Создан заказ №1155769
4 мая 2016
Цель курсовой работы является рассмотрение физиологических основ выносливости на примере девушек 14-15 лет.
Как заказчик описал требования к работе:
елательно до выходных ! Тем много можно взять на выбор я вам скину! Работа нужна с практической частью ! Работа проверяется чательно преподавателям 50% авторского текста! Будет защита
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Как известно, в теории и методике тренировки проблемы развития специальной выносливости занимают одно из важнейших мест, поскольку даже к этапу спортивного совершенствования многие функции и системы организма юных спортсменов еще не сформированы окончательно. Эта проблема усугубляется тем, что современный спорт предъявляют довольно высокие требования как к спортсменам, так и к специалистам в области спорта. (работа была выполнена специалистами Автор 24) Если в прошлом желаемого результата можно было достичь за счет работоспособности и упорства в тренировках, то в настоящее время требуется научный и максимально индивидуализированный подход к этому процессу (Акимов В.И., 1990) .
К сожалению, многие тренеры не учитывают уровень адаптационных возможностей спортсменов, обусловленных анатомо-физиологическими особенностями организма, и в тренировочной деятельности используют те же методики для развития специальной выносливости, что и при подготовке мужчин. Однако, как показывают результаты исследований, такой подход не всегда дает желаемый результат, а в ряде случаев может даже негативно сказаться на здоровье.
Между тем, подготовка может считаться правильной лишь в том случае, если вызывает положительные анатомо-физиологические изменения в организме, оказывает оздоровительное влияние, способствует всестороннему физическому развитию. Именно эти факторы должны обеспечить достижение максимальных результатов и высокого уровня спортивного мастерства к периоду оптимальной возрастной зоны наивысших достижений. Этого можно достигнуть только в случае полного соответствия объема и интенсивности тренировочных и соревновательных нагрузок возрастным особенностям спортсменов, степени их подготовленности, индивидуального уровня развития физических качеств.
Поэтому в настоящее время все больше внимания уделяется методикам спортивных тренировок, имеющим специализированную направленность и учитывающим особенности организма.
В развитии специальной выносливости, по мнению специалистов, наибольшее значение имеет построение структуры и содержание тренировочного процесса на различных этапах годичного цикла в зависимости от возраста, квалификации, текущего уровня физической подготовленности и индивидуальных особенностей спортсменок (Першин А.И., 1988).
Однако в литературе по подготовке выносливости недостаточно полно освещены методические подходы к решению проблемы построения тренировочного процесса. В настоящее время значительная часть конкретных рекомендаций, приводимых в специализированных изданиях, основана на личном опыте тренеров, но при этом остается весьма дискуссионным вопрос на основании чего следует выбирать ту или иную методику спортивной тренировки (Манжосов В.Н., 1992).
Гипотеза исследования – предлагаемая методика будет способствовать развитию скоростной выносливости на примере девушек 14-15 лет.
Цель курсовой работы является рассмотрение физиологических основ выносливости на примере девушек 14-15 лет.
Задачами курсовой работы в связи с указанной целью являются:
1. рассмотреть теоретические основы методики развития физиологической выносливости;
2. провести практическую часть курсовой работыПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
500 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией для внесения правок на основе комментариев преподавателя
7 мая 2016
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Цель курсовой работы является рассмотрение физиологических основ выносливости на примере девушек 14-15 лет..docx
2016-05-10 14:19
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
Спасибо Большое!!!! Автор молодец, очень быстро и качественно сделала курсовую)))
Хочешь такую же работу?
300 ₽
