Создан заказ №1499002
22 ноября 2016
Эмоции. Техники снижения эмоционального напряжения.
Как заказчик описал требования к работе:
Здравствуйте, я студент 1ого курса, задали реферат по Самоменеджменту. На тему - Эмоции. Техники снижения эмоционального напряжения. Еще задали сделать презентацию к реферату и текст к презентации на 15 минут для защиты реферата перед аудиторией.
Примерный план реферата:
1) Введение. Эмоции понятние
. Формы, виды...
2) Эмоциональный интеллект
3) Управление эмоциями
4) Причины эмоционального напряжения
5) Способы и различные методики борьбы с эмоциональным напряжением.
6) Вывод. Здесь нужно написать, что я для себя понял по этому реферату, что извлек. И что могу
посоветовать аудитории(когда буду защищаться).
Не нужно писать слишком заумно, студент 1ого курса как никак:)
подробнее
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Эмоции позволяют человеку давать оценку всему, что происходит вокруг и внутри него. «Язык эмоций» один для всех живых существ на нашей планете, собака, не владея человеческим языком, прекрасно понимает, что происходит с человеком, просто наблюдая за ним, «считывая» его эмоции.
Человек с другого конца земли, имея другое воспитание, другую культуру и мировосприятие, способен без слов понять состояние человека «считывая» его эмоции. (работа была выполнена специалистами author24.ru) Некоторые сверхчувствительные люди способны считывать эмоции на расстоянии, даже время им не помеха. «Техника считывания» дается всем живым существам с момента рождения, ребенок еще не получивший «обработку социумом», не имея никакого жизненного опыта способен с первых дней жизни (впрочем, даже в утробе матери) «считывать» эмоции. Каким образом происходит этот процесс досконально исследовать невозможно, так как многое для человека еще не ведомо, нет таких приборов и понятий способных дать четкие ответы.
Ученые высказывают мнение, что чем выше существо находится на эволюционной лестнице, тем богаче его гамма эмоциональных состояний. Жизненный опыт заставляет согласиться с этим утверждением лишь отчасти, некоторые люди, к примеру, бывают невероятно «глухи» к переживаниям других, в то же время животные оказываются более восприимчивыми. К сожалению, это неоспоримый факт.
Эмоции возникли гораздо раньше чувств, они древнее и во многом понятнее. Эмоции носят ситуативный характер, они возникают в качестве оценки ситуации или же, как результат удовлетворения и неудовлетворения человеческих потребностей окружающими обстоятельствами.
Таким образом, если обстоятельства удовлетворяют наши «запросы», мы испытываем положительные эмоции: радость, возбуждение, удовольствие. Если окружающая среда не дает нам возможности реализовать свои потребности, возникают следующие эмоции: разочарование, горе, страх, печаль, грусть.
Учитывая то, что даже в психологии эмоции и чувства неразрывны, продолжим с характеристики чувств.
Актуальность данной темы связана с тем, что проявления эмоций являются неотъемлемой частью человеческой деятельности и являются одной из важных проблем, которые рассматривает психология. Также в настоящее время актуальными являются различные техники, позволяющие снизить эмоциональное напряжение.
Цель данного реферата рассмотреть различные определения понятия «эмоции», раскрыть содержание техник снижения эмоционального дискомфорта. Задачи работы: определение понятия «эмоции», классификация видов эмоций, описание причин эмоциональной нестабильности, а также написание рекомендаций для создания благоприятного эмоционального состоянияПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
200 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией, чтобы исполнитель повысил уникальность работы
23 ноября 2016
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
![](https://author24shop.ru/assets/img/avatars/size176x176/229/2536933.jpg?1675764747)
5
![скачать](/assets/img/lenta2020/download_icon.png)
Эмоции. Техники снижения эмоционального напряжения..docx
2017-06-30 12:40
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
![](/assets/images/emoji/star-eyes.png)
Положительно
Работа раньше срока была сделана.За работу отлично.Спасибо большое!!Автор постоянно был на связи.