Создан заказ №1499552
22 ноября 2016
Влияние физических упражнений на полноценное развитие организма человека
Как заказчик описал требования к работе:
от 17 до 25 листов. Оригинального текста не менее 50%
Фрагмент выполненной работы:
ВВЕДЕНИЕ
Установлено, что движение представляется главным стимулятором жизнедеятельности организма человека. При нехватке движений прослеживается, как правило, уменьшение физических функций, понижается активность и деятельность организма. Занятия активизируют физические движения и содействуют обеспечиванию возобновления нарушенных функций у человека. В следствии этого физические упражнения представлены орудием неспецифической профилактики линии функциональных расстройств и заболеваний. (работа была выполнена специалистами author24.ru)
Физические упражнения влияют на все категории мускул, суставы, связки, которые становятся выносливыми, возрастают объем мышц, их гибкость, сила и скорость сокращения. Интенсивная мышечная работа принуждает работать с дополнительной нагрузкой сердце, легкие и другие органы и системы нашего организма, тем самым увеличивая многофункциональные способности человека, его сопротивляемость негативным влияниям внешней среды. Постоянные занятия физическими упражнениями в первую очередь влияют на опорно-двигательный аппарат, мышцы. При выполнении физических упражнений в мышцах возникнет тепло, на что организм дает ответ интенсивным потоотделением. В период физических нагрузок увеличивается кровоток: кровь дает к мышцам кислород и калорийные вещества, что в процессе жизнедеятельности распадаются, выделяя энергию. При процессах в мышцах кроме того раскрываются дополнительные капилляры, количество циркулирующей крови существенно увеличивается, что порождает усовершенствование обмена веществ. В случае если же мускулы бездействуют — усугубляется их питание, уменьшаются размер и сила, уменьшатся гибкость и эластичность, они становятся слабыми, бессильными. Ограничение в процессах (гиподинамия), пассивный стиль жизни приводят к разным предпатологическим и болезненным изменениям в организме человека.
Таким образом, благодаря физическим нагрузкам удалось возобновление как в функциональном, так и в структурном отношениях. Физические нагрузки проявляют многоплановое воздействие на тело человека, увеличивают его надежность к негативным влияниям находящейся вокруг среды. Таким (образом, например, у физиологически тренированных людей согласно сопоставлению с нетренированными прослеживается лучшая переносимость кислородного голодания. Замечена высокая способность действовать при увеличении температуры тела больше 38°С в период физиологических напряжений. В ответной реакции организма человека на физическую нагрузку первое положение захватывает воздействие коры головного мозга на регуляцию функций ключевых конструкций: совершается модификация в кардиореспираторной концепции, газообмене, метаболизме и др. Упражнения увеличивают многофункциональную перестройку абсолютно всех звеньев опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и других систем, делают лучше процессы тканевого обмена. Перед воздействием небольших физических нагрузок повышаются трудоспособность сердца, содержание гемоглобина и число эритроцитов, увеличивается фагоцитарная функция крови. Улучшаются функция и построение самих внутренних органов, улучшается химическая обработка и продвижение пищи по кишечному тракту. Сочетанная работа мускул и внутренних органов регулируется нервной системой, функция которой также улучшается при систематичном выполнении физических упражнений.
Физические упражнения содействуют ускорению регенеративных процессов, насыщению крови кислородом, пластическими («строительными») материалами, что стимулирует оздоровление. При заболеваниях уменьшается общий тонус, в коре головного мозга усугубляются тормозные состояния. Физические же упражнения повышают общий тонус, активизируют защитные силы организма. Вот почему лечебная зарядка обретает обширное использование в практике деятельность больниц, поликлиник, санаториев, лечебно-физкультурных диспансеров и пр. Тем не менее невозможно использовать физические упражнения в этап обострения болезни, при высокой температуре и прочих состояниях.
При использовании физических упражнений, помимо нормализации взаимодействий сердечно-сосудистой, дыхательной и прочих систем, возобновляется приспосабливаемость выздоравливающего к климатическим условиям, увеличивается устойчивость человека к разным болезням, стрессам и т.д. Это совершается скорее, в случае если применяются гимнастические упражнения, спорт игры, укрепляющие процедуры и пр. При многих болезнях грамотно дозированные физические нагрузки тормозят формирование болезненого процесса и содействуют наиболее стремительному восстановлению нарушенных функций. Таким способом, перед воздействием физических упражнений улучшается строение и работа абсолютно всех органов и систем человека, увеличивается трудоспособность, укрепляется здоровьеПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
200 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией для внесения правок на основе комментариев преподавателя
23 ноября 2016
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Влияние физических упражнений на полноценное развитие организма человека.docx
2019-10-09 15:46
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
4.3
Положительно
Сделали все за пару дней, гораздо быстрее назначенного срока. Приняли работу сразу же
Хочешь такую же работу?
300 ₽
