Создан заказ №1565737
8 декабря 2016
Техника плавания способом кроль на спине
Как заказчик описал требования к работе:
Срочно нужно написать реферат по физической культуре ко вторнику. Список требований в файле.
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Плавание способствует развитию выносливости, координации движений. Это – эффективное средство укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Велико и прикладное значение плавания. Переплывать большие расстояния, оказывать помощь терпящему бедствие на воде должен уметь каждый человек. Не случайно даже в древние времена плавание считалось одним из основных признаков культуры.
Плавание по праву можно отнести к народному виду спорта наравне с борьбой, кулачным боем, лыжным спортом и бегом, потому что оно тесно связано с трудов, бытом и военной деятельностью людей. (работа была выполнена специалистами Автор 24) Оно начало развиваться в глубокой древности и высшего развития достигло в тех районах земли, где имелось большое количество морей, рек, озер.
С точки зрения биомеханики и анатомии кроль на спине менее выгоден, чем кроль на груди.
Тело пловца занимает в воде сравнительно высокое, хорошо обтекаемое и почти горизонтальное положение. Плечевой пояс расположен несколько выше таза, таз и бедра - у самой поверхности воды. Угол атаки тела 6-8. Во время плавание плечевой пояс спортсмена ритмично поворачивается относительн6о продольной оси. Эти крены на бок тесно связаны с движениями руками и помогают выполнить начало гребка на необходимой глубине, пронести другую руку над водой с минимальным сопротивлением. Степень крена в одну сторону составляет 35-40. Положение головы во время плавания остается относительно стабильным. Мышцы шеи расслаблены. Голова лежит затылком в передней волне. Пловец смотрит вверх-назад. Уровень воды проходит около ушей. Естественное положение головы очень важно для обеспечения рационального положения телаПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
200 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик принял работу без использования гарантии
9 декабря 2016
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Техника плавания способом кроль на спине .docx
2017-03-05 19:19
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
Советую автора, всё сделано в очень короткие сроки по требованиям. Приятно было сотрудничать)
Никаких нареканий не возникло.
Хочешь такую же работу?
300 ₽
