Создан заказ №1780934
27 февраля 2017
Аэробика как средство от малоподвижного образа жизни и избавления от лишнего веса"
Как заказчик описал требования к работе:
Нужен аспирант или преподаватель, чтобы помочь сделать реферат по государственному и муниципальному управлению, сроки очень сжатые. Отзовитесь, пожалуйста!
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Актуальность темы заключается в том что, в наше время большинство людей очень мало двигаются. Многие ходят пешком только от своего дома до их машины или же автобусной остановки. Даже молодежь не очень балует себя физическими нагрузками. А недостаток движений плохо сказывается и на состоянии здоровья, и на возможностях человека во всех сферах жизни. Медицинские исследования показывают, что физические упражнения помогают улучшить психическое состояние, кровообращение и защитить организм о сердечных заболеваний. (работа была выполнена специалистами author24.ru) Двигательная активность - вот в чем нуждаются люди для нормального функционирования, для укрепления здоровья и хорошего самочувствия.
Аэробика – это хорошее самочувствие, отличное настроение и избавление от лишнего веса. Аэробика привлекает своей доступностью, эмоциональностью и возможностью изменить содержание уроков в зависимости от интересов, возраста, физического состояния, подготовленности занимающихся. Существует огромное количество видов аэробики (на сегодняшний день около 40), и каждый может выбрать тот или те, которые больше по душе и которые более ему необходимы
Аэробные упражнения относятся к таким видам физической нагрузки, когда необходимо наличие кислорода в течение продолжительного времени. Они предъявляют организму требования, заставляющие его увеличивать потребление кислорода. В результате происходят благоприятные изменения в легких, сердце и сосудистой системе. Можно сказать, что регулярные занятия аэробикой повышают способность организма пропускать воздух через легкие, увеличивают общий кровоток, причем кровь эффективнее осуществляет одну из своих основных функций - транспорт кислорода.
Цель данной работы – рассмотреть понятия, сущность, фазы занятий и направления аэробики.
Задачи, поставленные для достижения данной цели:
Рассмотреть понятие и сущность аэробики;
Разобрать фазы занятий и направления аэробикиПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
200 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией для внесения правок на основе комментариев преподавателя
28 февраля 2017
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Аэробика как средство от малоподвижного образа жизни и избавления от лишнего веса".docx
2017-12-18 15:15
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
Очень хороший автор! Всегда на связи, выполняет все поправки, которые требуются. Выполняет работу раньше срока. Советую!
Хочешь такую же работу?
300 ₽
