Создан заказ №2058542
10 мая 2017
Методические основы построения индив. тренир. прог. для лиц разного возр., уровня подг. и зд.
Как заказчик описал требования к работе:
Тема: "Методические основы построения индивидуальных тренировочных программ для лиц разного возраста, уровня подготовленности и здоровья".
содержание, введение, заключение, список литературы, ОРИГИНАЛЬНОСТЬ НЕ ТРЕБУЕТСЯ
Фрагмент выполненной работы:
Введение
В настоящее время спорт развивается по двум направлениям, имеющим различную целевую направленность, — массовый спорт и спорт высших достижений. Их цели и задачи отличаются друг от друга, однако четкой границы между ними не существует из-за естественного перехода части тренирующихся из массового спорта в «большой» и обратно.
Цель оздоровительной тренировки — укрепить здоровье, улучшить физическое состояние и активный отдых. (работа была выполнена специалистами Автор 24) Цель подготовки в сфере спорта высших достижений — добиться максимально высоких результатов в соревновательной деятельности.
Однако, что касается средств, методов, принципов спортивной подготовки (тренировки), то они аналогичны как в массовом спорте, так и в спорте высших достижений.
Цель работы – раскрыть основы построения оздоровительной тренировки.
Поставленные задачи: 1) обосновать эффект оздоровительной физической культуры, оптимизация физического состояния, 2) определить возрастные закономерности физической нагрузки с целью достижения оздоровительного эффекта, 3) разработка практических рекомендаций для наиболее эффективного побора упражнений, методов, приемов контроля и самоконтроля занимающихся физической культуройПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
200 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией, чтобы исполнитель повысил уникальность работы
11 мая 2017
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Методические основы построения индив. тренир. прог. для лиц разного возр., уровня подг. и зд..docx
2020-05-15 19:21
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
4.1
Положительно
Прекраснейший автор. Работы выполнена на 5+. Сумел сделать работу в кратчайшие сроки, меньше чем за сутки и раньше дедлайна. Не заламывает цену. В соотношении цена/качество лучший, с кем я встречался за свою жизнь на этом портале. Советую!
Хочешь такую же работу?
300 ₽
