Создан заказ №2100809
18 мая 2017
Плавание. Способы плавания
Как заказчик описал требования к работе:
Нужен аспирант или преподаватель, чтобы помочь сделать реферат по физической культуре, сроки очень сжатые. Отзовитесь, пожалуйста!
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Баттерфляй (англ. butterfly — «бабочка», другое название «дельфин») — стиль плавания который наиболее сложный и утомительный для организма в целом. Вид плавания на животе, в котором левая и правая части тела одновременно совершают симметричные движения: руки совершают широкий и мощный гребок, приподнимающий тело пловца над водой, ноги и таз совершают волнообразные движения.
По скорости плавания баттерфляй (дельфин) находится на втором месте после плавания кролем на груди. (работа была выполнена специалистами Автор 24) На соревнованиях способом баттерфляй (дельфин) плавают 100 и 200 м, а также третий этап в комбинированной эстафете 4х100 м и первый отрезок в комплексном плавании (50 либо 100 м).
История стиля.
Поначалу было всего три вида плавания- это вольный стиль, брасс и кроль на спине. Баттерфляй появился на фоне улучшения и слияния брасса и кроля. Придумали проносить руки над водой и тем самым ускорить процесс плавания. В последующем изменили и движения ног чтобы они были похожи на естественные.
В конце 1933 года Генри Майерс плавал подобием баттерфляя в соревновании в Центральном Бруклине ИМКА. Баттерфляй развивался из брасса. Дэвид Армбрустер, тренер по плаванию в университете штата Айова, исследовал брасс. В 1934 Армбрустер усовершенствовал метод для выдвижения рук вперед над водой при брассе. Он назвал новый стиль "Баттерфляй". Несмотря на то, что стиль труден, в нем наблюдается значительное улучшение в скорости.
Через год, в 1935, Джек Зиг, пловец также из Университета штата Айова, разработал технику удара, связанную с плаванием на спине и биением ногами в унисон, подобно хвосту рыбы, а затем изменил технику чтобы плавать лицом вниз. В итоге он назвал данный стиль дельфином, в сравнении с ударом хвоста рыбы. Армбрустер и Зиг быстро обнаружили, что сочетание этих техник создают очень быстрый стиль плавания.
Изучение техники плавания баттерфляем (дельфином) целесообразно проводить, поделив ее на несколько частей, для лучшего освоения техники в целом. Техника состоит из следующих трех частей:
Движение туловища и ног при плавании баттерфляем (дельфином).
Техника движений рук при плавании баттерфляем (дельфином).
Координация движений рук и ног при плавании баттерфляем (дельфином).
Дыхание при плавании баттерфляем (дельфином)Посмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
200 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией для внесения правок на основе комментариев преподавателя
19 мая 2017
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Плавание. Способы плавания.docx
2017-12-26 22:36
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
4
Положительно
Не был удовлетворен работой автора в силу того, что текст был выполнен некачественно
Хочешь такую же работу?
300 ₽
