Создан заказ №2246020
5 сентября 2017
Цель исследования - экспериментальное обоснование эффективности подготовки лыжниц-гонщиц 13-14 лет с использованием разных соотношений физической нагрузки в условиях подготовительного периода.
Как заказчик описал требования к работе:
Нужно сделать курсовую работу по физической культуре за 7 дней, оформлять не нужно, главное все подробно расписать в курсовой и список источников литературы приложить.
Фрагмент выполненной работы:
Введение
В нашей стране физическая культура и спорт рассматриваются как главные факторы воспитания подрастающего поколения. Одно из ведущих мест в системе физического воспитания принадлежит лыжному спорту. Лыжные гонки занимают первое место среди зимних видов спорта.
Актуальность темы заключается в том, что методика тренировки лыжниц-гонщиц 13-14 лет требует сегодня дальнейшего совершенствования. (работа была выполнена специалистами author24.ru) Важным фактором в повышении эффективности тренировочного процесса является проработка ряда вопросов, связанных с рациональным распределением физической нагрузки на разных этапах подготовки.
В изученной нами литературе по методике тренировки лыжников вопросы распределения физических нагрузок при подготовке лыжниц-гонщиц отражены не достаточно подробно и не имеют достаточного научного обоснования. Тренеры, осуществляющие подготовку лыжниц -гонщиц на практике в условиях спортивных школ руководствуются преимущественно рекомендациями, которые относятся к методике тренировки гонщиков старших разрядов с соответствующими скидками объемов тренировочных средств и интенсивности физической нагрузки для лыжников младших разрядов. Несомненно, что это отрицательно сказывается на эффективности тренировочного процесса в юношеском лыжном спорте. Отсутствие специальных исследования по данному вопросу определило тему проводимого исследования «Физическая нагрузка при подготовке лыжниц-гонщиц 13-14 лет в ДЮСШ».
Объект исследования – физическая нагрузка при подготовке юных лыжниц-гонщиц.
Предмет исследования - лыжницы – гонщицы 13-14.
Цель исследования - экспериментальное обоснование эффективности подготовки лыжниц-гонщиц 13-14 лет с использованием разных соотношений физической нагрузки в условиях подготовительного периода.
В основу исследования была положена гипотеза, предполагающаяся, что в условиях подготовительного периода тренировки планирования физической нагрузки в рациональном соотношении обеспечит наиболее высокий уровень развития физических качеств лыжниц-гонщиц 13- 14 лет.
Исходя из сформированной гипотезы и поставленной цели были определены следующие задачи исследования:Посмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
500 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией, чтобы исполнитель повысил уникальность работы
8 сентября 2017
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Цель исследования - экспериментальное обоснование эффективности подготовки лыжниц-гонщиц 13-14 лет с использованием разных соотношений физической нагрузки в условиях подготовительного периода..docx
2020-05-23 17:20
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
4.2
Положительно
Отличная работа! Преподаватель принял с первого раза, жесткий антиплагиат прошла сразу, оценка - отлично! Работу автор написала раньше сроков. Направление теория и методика физической культуры и спорта. Спасибо!
Хочешь такую же работу?
300 ₽
