Создан заказ №2287605
27 сентября 2017
Тренажеры в физической культуре и спорте
Как заказчик описал требования к работе:
Срочно нужно написать реферат по физической культуре ко вторнику. Список требований в файле.
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Осознание необходимости в физической работе над собой появилось у человека еще в древние времена. Скорость, сила, ловкость были качествами, которые определяли возможность добыть еду и обеспечить безопасность. Для повышения этих качеств производились спортивные тренировки. Людьми использовались примитивные приспособления и природные материалы: камни, палки, естественные возвышения.
Сегодня практически каждый человек понимает важность и даже необходимость активного образа жизни. (работа была выполнена специалистами author24.ru) Ученые и практикующие врачи в один голос твердят о потребности в систематических нагрузках. Снижением физической активности объясняется появление множества хронических заболеваний, ухудшение иммунитета, уязвимость к любым изменениям обстановки окружающей среды. Именно поэтому индустрия спортивных клубов и домашних тренажеров сегодня одна из самых перспективных.
Занятия на тренажерах удовлетворяют потребность в физической нагрузке у людей самых разных категорий - от профессиональных спортсменов до домохозяек, что особенно актуально в наш век, грозящий гиподинамией буквально каждому второму городскому жителю. В зависимости от наличия свободного времени и финансовых возможностей, занятия могут проходить в фитнес центре, крупном спортивном комплексе или просто дома.
Цель данной работы:
рассмотреть историю возникновения тренировочных приспособлений, инвентаря и тренажерных устройств;
изучить виды и классификацию тренажеров;
исследовать использование тренажеров в физической культуре и спорте.
История возникновения тренировочных приспособлений, инвентаря и тренажерных устройств
Приспособления для усовершенствования физических параметров человеческого тела, кажется, существовали всегда. Ещё в древние века сила и физическая выносливость считались приоритетными. История создания тренажеров уходит своим началом в далёкое прошлое.
В древние времена, таких приспособлений, как тренажеры, не было, однако необходимость в хорошей физической форме была и тогда. Люди поддерживали хорошую физическую форму с помощью подручных средств. Например, для наращивания мышц использовали вес теленка, которого поднимали над собой. В качестве гантелей использовались камни. Для кардио тренировок организовывали соревнования как среди своего племя, так и между племенами живших по соседству.
О том, кто был родоначальником тренажеров, существует множество мнений и споров. Первое изобретение тренажера датировано только в 16-ом веке. Изобретателем первых тренажеров считается Фридрих Людвиг Ян (1778-1852). Он изобрел специальные тренажеры для занятий фитнесом – балансиры на брусьях и деревянный конь.
Настоящий прорыв в изобретении специализированных тренажеров совершил уже Густав Вильгейм Зандер в середине 19-го века. С этого имени также начинается история спортивных залов. В детстве Густав был очень хилым мальчиком, и он мечтал придумать приспособления, которые помогли бы ему нарастить мышцы. В возрасте 29 лет Зандер открывает свой первый тренажерный зал, который состоял из 27 тренажеров. В зале были тренажеры как для кардио тренировок, так и для увеличения физической силы. Эффект был колоссальным. Уже через несколько лет Густав открыл еще два зала: один в Лондоне и один в Нью Йорке. Популярность его залов была очень высока, так как наблюдалась у всех положительная динамика в оздоровлении или увеличении физической силы. В его залы так же приходили и беременные, которые занимались специальным фитнесом, что позволяло женщинам легче переносить период беременности. Подвижность оборудования обеспечивалась использованием силы двигателей внутреннего сгорания. Здесь были представлены аппараты для повышения силы и роста мышечной массы, обеспечения общей подтянутости тела — аэробный инвентарь, а также тренажеры для приседа.
К 1911 году у Зандера по всему миру насчитывалось 202 тренажерных зала. Он внес большой вклад в изобретение специальных тренажеров для инвалидов, а так же в разработку физической терапии. Многие современные тренажеры были созданы на основе тренажеров доктора Густава.
После прорыва Вильгельма Зандера ученые во всем мире начинают активно работать над созданием удобных безопасных и эффективных приспособлений для спорта.
Первый велотренажер появился в конце 18-го века. Изобрел его Фрэнсис Лоундес. Конструкция была очень большой и позволяла работать руками и ногами одновременно. Он был достаточно примитивным, однако показательным. На этот аппарат можно было сесть и крутить педали, нагружая мышцы ног и спины. Некоторые исследователи также отмечают достижения в этой сфере Харника Глингерта.
Для изобретения гребневого тренажера образцом послужила обычная лодка. Первые образцы такого тренажера датированы в середине 19-го века.
Следующим достижением в спортивной индустрии стала беговая дорожка. Доктора Вашингтонского университета Роберт Брюс и Уэйн Квинтон разрабатывали его для лиц, страдающих кардиозаболеваниями: для диагностики сердечного ритма. В последствии был обнаружен положительный эффект в оздоровлении сердечно-сосудистой системы. Приспособление также имело функцию оценки степени заболевания, фиксации изменений показателей организма после физических нагрузок. С этого и началось коммерческое распространение данного изобретения. В середине 70-х годов окончательно сформировался внешний облик и функционал тренажера.
Развивались также и предметы, повторяющие естественные движения человека в жизни. После езды на велосипеде и бега была использована ходьба по ступенькам. В 1983 году Ленни Поттсом создан степпер, то есть тренажер, который имитирует ходьбу по ступенькам. Это была вращающаяся лестница с определенной скоростью. В 1986 году тренажер был доработан и имеет уже современный вид.
Для восстановления пациентов после перенесенных травм был придуман и эллиптический тренажер. Изобретателем считается американский инженер Прекор. Изобретение появилось на свет в 1995 году и представляет собой имитацию нормального движения стопы. Он позволял минимизировать нагрузку на суставы, но при этом активировал работу мышц и не давал им атрофироваться после повреждения. Такое изобретение пришло в голову инженеру не случайно, он хотел помочь своей дочери в физической реабилитации после травмы пятки.
Современный спорт сейчас не может обойтись от специализированных тренажеров. Благодаря новым изобретениям, мы сегодня видим новые рекорды на Чемпионатах мира и Олимпийских играх. Развитие и изобретения различных тренажеров позволяет проводить тренировки в домашних условиях, что, безусловно, положительно влияет на здоровье людей во всем миреПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
200 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией для внесения правок на основе комментариев преподавателя
28 сентября 2017
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Тренажеры в физической культуре и спорте.docx
2019-03-03 22:18
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
Отличный автор, работу выполнил раньше срока, качественно, однозначно рекомендую
Хочешь такую же работу?
300 ₽
