Создан заказ №2562133
19 декабря 2017
Содержательные особенности составляющих здорового образа жизни: режим труда, отдыха, питания, двигательная
Как заказчик описал требования к работе:
Необходимо написать реферат по физической культуре. Обращаюсь к авторам, у которых много работ по этой дисциплина. Прикрепляю пример и оформление доклада. Срок - 3 дня. 12 страниц печатного текста шрифт 14
Фрагмент выполненной работы:
ВВЕДЕНИЕ
Основной ценностью человека и общества являлось и является физическое и психическое здоровье. Еще в древности оно понималось врачами и философами как главное условие свободной деятельности человека, его совершенства.
Понятие «здоровье» не имеет конкретного научного определения. В настоящее время существуют разные подходы к его определению. Большинство ученых – авторов: педагогов, философов, медиков, психологов в отношении этого явления согласны друг с другом лишь в одном, что сейчас отсутствует единое, общепринятое, научно обоснованное понятие «здоровье индивида».
В уставе Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) записано, что «здоровье представляет собой не только отсутствие болезней и физических дефектов, но состояние полного социального и духовного благополучия, когда функции всех его органов и систем уравновешены с внешней средой и отсутствуют какие-то болезненные изменения. (работа была выполнена специалистами author24.ru) В основу данного определения положена категория состояния здоровья, которое оценивается по трем признакам: соматическому, социальному и личностному».
Соматический признак – совершенство саморегуляции в организме, гармония физиологических процессов, максимальная адаптация к окружающей среде.
Социальный признак – мера трудоспособности, социальной активности, деятельное отношение человека к миру.
Личностный признак подразумевает стратегию жизни человека, степень его господства над обстоятельствами жизни.
А.Я. Иванюшкин предлагает 3 уровня для описания ценности здоровья:
биологический – изначальное здоровье предполагает совершенство саморегуляции организма, гармонию физиологических процессов и, как следствие, минимум адаптации;
социальный – здоровье является мерой социальной активности, деятельного отношения человека к миру;
личностный, психологический – здоровье есть не отсутствие болезни, а скорее отрицание ее, в смысле преодоления. Здоровье в этом случае выступает не только как состояние организма, но как «стратегия жизни человека».
Один из основателей валеологии Т. Ф. Акбашев называет здоровье «характеристикой запаса жизненных сил человека, которая задается, природой и реализуется или не реализуется человеком».
И.И. Брехман, рассматривая проблему здоровья как одну из глобальных проблем человечества, указывает на неправомерность такого подхода. Он отмечает, что понятие нормы остается абстрактным потому, что означает состояние, предшествующее заболеванию, а оно может быть неодинаковым у разных людей. Он говорит о том, что проблема здоровья, как и все глобальные проблемы, возникает в кризисной ситуации.
Как отмечает И.И. Брехман, в условиях современной научно-технической революции большое количество причин приводят к определенной дезорганизации природных основ эффективной жизни личности, кризису эмоциональности, основными проявлениями чего являются эмоциональная дисгармония, отчужденность и незрелость чувств, ведущие к ухудшению здоровья и заболеваниям. Автор констатирует, что большое значения для здоровья имеет установка человека на долгую здоровую жизнь.
Для того чтобы ответить на вопрос о том, что же такое здоровый образ жизни (далее ЗОЖ), необходимо рассмотреть все его составляющие.
Ученые, в данной области, отмечают различное их количество. Однако можно выделить некоторые базовые компоненты, на основе которых и строится ведение ЗОЖ. К ним относятся:
Рациональное питание.
Физическая активность - деятельность.
Личная гигиена человека.
Закаливание.
В своей работе постараюсь кратко охарактеризовать черты здорового образа жизни.
Реферат включает в себя введение, основную часть, заключение, список литературыПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
200 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией, чтобы исполнитель повысил уникальность работы
20 декабря 2017
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Содержательные особенности составляющих здорового образа жизни: режим труда, отдыха, питания, двигательная.docx
2017-12-23 22:03
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
Автор прекрасно справился с работой . И по качеству текста и по срокам сдал работу раньше. Огромное спасибо
Хочешь такую же работу?
300 ₽
