Создан заказ №2588836
3 января 2018
Реферат " Основы рационального питания человека"
Как заказчик описал требования к работе:
Основы рационального питания человека.
План 1. Основные компоненты питания.
2. Количество затраченных калорий (в зависимости от нагрузки).
3. Энергетическая ценность продуктов.
4. Значение витаминов и минералов.
5. Определение сбалансированного питания, его основные
правила и режим питания в течени
е дня
Реферат должен включать
оглавление,
введение,
основную часть,
заключение (выводы),
список использованной литературы
Размер шрифта — 14 пунктов
Объем 10-12 страни
подробнее
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Пища — это энергетический и строительный материал для нашего тела. Чтобы человек был здоровым, на многие годы сохранил активность, творческую работоспособность, он должен получать достаточное количество необходимых веществ и к тому же в определенных, благоприятных для организма пропорциях.
Как общий вывод можно отметить, что человек нуждается, кроме воды, в пяти группах питательных веществ: белках, жирах, углеводах, витаминах и минеральных солях. (работа была выполнена специалистами Автор 24)
Сейчас никто не сомневается и в том, что рациональное питание — одно из прекраснейших лечебных средств. Словом, питанию принадлежит первостепенная роль в сохранении здоровья и продлении срока жизни человека.
Многие считают признаком здоровья и благополучия обильное питание, от которого человек набирает массу. Поэтому, например, обязательно хотят поправиться во время отпуска. Но, как справедливо утверждает поговорка, «без меры и хлеба поешь, так заболеешь». Здоровый человек, питающийся умеренно, сохраняет свою массу на определенном уровне.
Важнейшим элементом правильного режима питания является регулярность: прием пищи в определенные, строго установленные часы. Регулярное питание в одни и те же часы дисциплинирует организм, приучает к установленному ритму, способствует хорошему аппетиту, в результате чего лучше переваривается и усваивается пищаПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
200 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией, чтобы исполнитель повысил уникальность работы
4 января 2018
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Реферат " Основы рационального питания человека".docx
2018-11-21 17:39
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
Хорошая работа, все запросы учтены, срок сдачи даже раньше, чем нужно было, обращайтесь к этому автору, не пожалеете!
Хочешь такую же работу?
300 ₽
