Создан заказ №2723164
24 февраля 2018
Реферат "комплекс гимнастики с гантелями"
Как заказчик описал требования к работе:
Составить комплекс гимнастики с гантелями, оформить как и реферат.
1ая страница, титульная, пустая.
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Гантельная гимнастика имеет целый ряд серьезных преимуществ, и самые главные из них – это простота и отсутствие необходимости покупать дополнительный инвентарь. Все, что нужно для занятий, – это пара гантелей. Для них не нужно много места в зале и они не требуют какого-либо ухода. Кроме того, они полезны тем, что максимально точно могут имитировать все естественные движения, которые каждый человек делает в своей жизни. (работа была выполнена специалистами author24.ru) Именно поэтому гантельная гимнастика так популярна в большинстве развитых стран мира. Ее можно использовать как в качестве утренней зарядки, так и как полноценную тренировку для разных групп мышц.
Женщинам гантельная гимнастика поможет стать более стройными и подтянутыми. Она имеет ряд своих особенностей – наибольший эффект дает выполнение упражнений по кругу с достаточно большим количеством повторений (в районе 15-20).
Гантельная гимнастика для мужчин направлена как на поддержание тонуса мускулатуры, так и на наращивание мышечной массы параллельно со сжиганием лишнего жира.
Цель работы – изучить комплекс гимнастики с гантелями.
Для достижения цели стоит выполнить следующие задачи:
- рассмотреть некоторые физиологические состояния и отрицательные реакции при занятии физкультурой;
- изучить методику упражнений с гантелями;
- охарактеризовать общий комплекс гантельной гимнастикиПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
200 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией для внесения правок на основе комментариев преподавателя
25 февраля 2018
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Реферат "комплекс гимнастики с гантелями".docx
2021-02-05 17:02
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
Работой и общением довольна. Единственное- выслали чуть позже положенного срока, но это нестрашно, т.к время ещё было
Хочешь такую же работу?
300 ₽
