Создан заказ №2786584
17 марта 2018
Характеристика физических средств восстановления. Их применение в физической культуре и спорте.
Как заказчик описал требования к работе:
Тема: Характеристика физических средств восстановления. Их применение в физической культуре и спорте.
Проверки на оригинальность не будет.
Фрагмент выполненной работы:
Введение
При тяжелых физических нагрузках организму нужно помогать в восстановлении сил. Это касается не только тяжелых тренировок - часто люди получают физическое и нервное переутомление на работе.
К числу физических средств восстановления относят: гидропроцедуры (душ, ванны), массаж, бани, вдыхание газовых смесей, аэроионизацию, ультрафиолетовое облучение, баровоздействия, электростимуляцию, магнетизм и др.
По характеру и величине влияния они могут быть условно разделены на средства общего (глобального) и местного (локального) действия. (работа была выполнена специалистами author24.ru) К первым относятся баня, общий массаж, душ, ультрафиолетовое облучение, ко вторым - электростимуляция, местные баровоздействия, локальные тепловые процедуры.
Влияние физических средств восстановления зависит от четырех факторов: избирательности действия; дозы; функционального состояния организма, времени применения средства.
Следует помнить, что в организме как во время работы, так и в предрабочем и послерабочем покое, на всех уровнях его жизнедеятельности непрерывно происходят взаимосвязанные процессы расхода и восстановления функциональных, структурных и регуляторных резервов. Во время работы процессы диссимиляции преобладают над ассимиляцией и тем больше, чем значительнее интенсивность работы и меньше готовность организма к ее выполнениюПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
200 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией для внесения правок на основе комментариев преподавателя
18 марта 2018
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Характеристика физических средств восстановления. Их применение в физической культуре и спорте..docx
2020-05-04 18:23
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
4.2
Положительно
Реферат качественно выполнен, благодарю. Преподаватель принял. Автор доброжелательный, быстро откликнулась и выполнила в тот же день.
Хочешь такую же работу?
300 ₽
