Создан заказ №2854505
5 апреля 2018
Интенсивность физических нагрузок, зоны по частоте сердечных сокращений (ЧСС). Возможность и условия коррекци
Как заказчик описал требования к работе:
Интенсивность физических нагрузок, зоны по частоте сердечных сокращений (ЧСС). Возможность и условия коррекции физического развития.
Литература не старше 1999
На плагиат проверки не будет
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Физическое развитие человека – это мера физической дееспособности организма, определяющая запас его физических сил, суммарный рабочий эффект. Это свойство определяется особенностями строения тела (ряд антропометрических признаков, в т.ч.: длина тела, вес тела, обхват груди и др.) и функциональными показателями (тип нервной системы, особенности метаболизма, гормональный статус и др.).
Влияние на физическое развитие оказывают передаваемая по наследству биологическая основа, а также социальные факторы - труд, быт, воспитание и т.д. (работа была выполнена специалистами Автор 24) Физическому воспитанию в ряде данных факторов принадлежит особая роль.
В изменении физического и психического состояния человека занятие физическими упражнениями играют очень значительную роль. При правильной организации данные занятия способствуют укреплению здоровья, улучшению физического развития, повышению работоспособности и физической подготовленности, совершенствованию функциональной системы человеческого организма. За примером обратимся к сердечно-сосудистой системе и ее основному органу – сердцу, которое по сравнению с другими органами, сильно нуждается в тренировке и поддается ей очень легко. При работе сердца с большой нагрузкой, автоматически происходит его тренировка, т.к. расширяя границы его возможностей происходит приспособление к переброске наибольшего количества крови, по сравнению с сердцем нетренированного человека.
Регулярные занятия физическими упражнениями и спортом способствуют увеличению размеров сердца, а при различных формах двигательной активности появляются различные возможности его совершенствования (сердца).
Цель данной работы - исследовать основные положения интенсивности физических нагрузок, зон по частоте сердечных сокращений (ЧСС), а также возможность и условия коррекции физического развития.
Задачи:
1. Изучить зоны интенсивности нагрузок (максимальная, субмаксимальная, большая и умеренная).
2. Дать классификацию тренировочных нагрузок по их интенсивности.
3. Рассмотреть основные показатели ЧСС.
4. Выявить факторы, влияющие на ЧСС.
5. Дать понятие коррекции физического развития.
6. Расскрыть коррекцию двигательной и функциональной подготовленности молодежи студенческого возрастаПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
200 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией для внесения правок на основе комментариев преподавателя
6 апреля 2018
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Интенсивность физических нагрузок, зоны по частоте сердечных сокращений (ЧСС). Возможность и условия коррекци .docx
2021-03-29 17:15
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
Спасибо автору за работу! Но пришлось исправлять много орфографических и пунктуационных ошибок, в некоторых местах повторялись фразы, предложения и даже абзацы.
Хочешь такую же работу?
300 ₽
