Создан заказ №2949215
30 апреля 2018
Организация учебно-тренировочного процесса в сфере фитнес-услуг
Как заказчик описал требования к работе:
работа объемом не менее 50 страниц. Формат текстового файла - .doc или .docx. Шрифт - Times New Roman, размер – 14 pt. Поля: верхнее, нижнее, правое – 20 мм, левое – 30 мм. Абзацный отступ – 10 мм. Междустрочный интервал – полуторный.
Типовая структура работы:
1) Титульный лист
2) Содержание
3) В
ведение
4) Основная часть (состоит из 2-3 разделов)
5) Заключение
6) Список используемых источников
7) Приложения (если есть)
подробнее
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Актуальность исследования. Фитнес в широком смысле - это общая физическая подготовка человека, включающая оздоровительную методику занятий физическими упражнениями, позволяющую изменить формы тела, его вес и закрепить достигнутый результат. При этом физические тренировки сочетаются с правильно подобранной диетой. И упражнения, и диета в фитнесе подбираются индивидуально в зависимости от противопоказаний, возраста, состояния здоровья, строения и особенностей телосложения. (работа была выполнена специалистами Автор 24)
Следует также сказать о спортивном направлении фитнеса, которое в 80-е годы прошлого века выделилось из бодибилдинга и сейчас включает в себя такие практические самостоятельные виды спорта, как собственно фитнес (мужское и женское направление), бодифитнес и фитнес модель или фитнес – бикини (женские направления). Эти номинации преимущественно связаны с оценкой телосложения по свойственным им параметрам.
В настоящее время фитнес, как направление физического воспитания и спортивное направление бодибилдинга получили широкое распространение во всем мире, в том числе и в нашей стране. Высокую популярность фитнеса специалисты связывают, прежде всего, с такими факторами как ухудшение физического состояния современных граждан (физического развития, физической подготовленности) и снижение их уровня здоровья с одной стороны и высокими потенциальными возможностями фитнеса к предупреждению и коррекции отклонений с другой.
Комплексные программы фитнеса оздоровительного характера, основанные на использовании разнообразных упражнений из аэробики, шейпинга, танцевальных движений, элементов гимнастики, элементов силовой нагрузки, боевых искусств и психотренинга. При этом фитнес объединяет в себе не только множество видов физической активности, но и рациональное питание, а также различные виды тестирований, включающие медицинские.
Таким образом, для миллионов людей фитнес является одним из основных средств сохранения и укрепления здоровья, повышения работоспособности, формирования на этой основе состояния физического и душевного равновесия и благополучия.
Цель исследования: Изучить организацию учебно-тренировочного процесса в сфере фитнес-услуг.
Объект исследования: тренировочный процесс девушек, занимающихся фитнесом в тренажерном зале.
Предмет исследования: особенности тренировочного процесса.
Исходя из цели исследования, нами были поставлены следующие задачи
Описать историю и эволюцию фитнеса.
Проанализировать место фитнеса в системе физкультурно – оздоровительных занятий.
Экспериментально обосновать разработанные организационно – методические характеристики проведения занятий по силовой подготовке девушек, занимающихся фитнесом в тренажерном зале.
Методы исследования: теоретический анализ, обобщение данных, математико-статистическая обработка экспериментального материала.
Настоящая работа состоит из введения, двух глав, заключения, списка использованной литературы.
Посмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
500 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией для внесения правок на основе комментариев преподавателя
3 мая 2018
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Организация учебно-тренировочного процесса в сфере фитнес-услуг.docx
2018-05-06 22:03
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
4
Положительно
Работа хорошая,на плагиат проверяла,вопросов нет.
Методики подобраны хорошие, средства описаны правильно.
Хочешь такую же работу?
300 ₽
