Создан заказ №3037911
20 мая 2018
Нагрузка и отдых, ее внешние и внутренние параметры
Как заказчик описал требования к работе:
до 10 (13) страниц
содержание:только главы без параграфов
оформление как курсовые работы, т.е со сносками и литературой
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Регулирование нагрузки и её сочетание с отдыхом представляют собой одну из важнейших основ, на которых строится использование физических упражнений при решении самых разнообразных задач физического воспитания, именно поэтому данная тема актуальна сегодня.
Нагрузка в физическом воспитании — это количественная мера воздействия физическими упражнениями на организм занимающихся.
Любая нагрузка связана с расходованием энергоресурсов организма и утомлением. (работа была выполнена специалистами Автор 24) В свою очередь, эти процессы неизбежно вызывают необходимость отдыха. Во время отдыха развёртываются процессы восстановления, интенсивность которых зависит от параметров нагрузки (её величины). Чем больше нагрузка (в определённых пределах), тем интенсивней процессы восстановления. Более того, живой организм обладает уникальной способностью не только к полному восстановлению потраченных энергоресурсов, но и к сверхвосстановлению и повышению, на этой основе, работоспособности. Эта уникальная способность живого организма и лежит в основе развития тренированности, когда нагрузка, через утомление ведёт к восстановлению, сверхвосстановлению и повышению работоспособности.
Цель работы – изучить нагрузку и отдых, внешние и внутренние параметры нагрузки.
Для достижения поставленной цели, необходимо решить следующие задачи:
1.Рассмотреть теоретические аспекты нагрузки.
2.Определить сущность отдыха и восстановленияПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
200 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией, чтобы исполнитель повысил уникальность работы
21 мая 2018
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Нагрузка и отдых, ее внешние и внутренние параметры .docx
2018-09-29 11:53
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
Приятно работать с профессионалами , я этим приложением пользуюсь впервые и не думала , что здесь и вправду не обманят, все сделано по критериям , 5 из 5
Хочешь такую же работу?
300 ₽
