Создан заказ №3274617
27 октября 2018
Цель исследования: повысить уровень развития координационных способностей у борцов греко-римского стиля через внедрение в учебно-тренировочный процесс, предложенных нами упражнений и эстафет.
Как заказчик описал требования к работе:
Нужно сделать дипломную работу по физической культуре за 7 дней, оформлять не нужно, главное все подробно расписать в дипломной и список источников литературы приложить.
Фрагмент выполненной работы:
ВВЕДЕНИЕ
Рост спортивных результатов борца и их стабильность могут быть достигнуты лишь при условии многолетней, систематической, методически правильно построенной тренировки. Наибольшего эффекта удается добиться в том случае, когда рационально используются различные средства, методы и формы, занятий с учетом имеющихся условий и индивидуальных особенностей занимающихся, знания специфики двигательных способностей необходимых борцу.
В настоящее время есть недостаток научных данных, и специалисты, часто, путём проб и ошибок решают задачу совершенствования техники, воспитания кондиционных и координационных способностей. (работа была выполнена специалистами Автор 24) В настоящее время, в научно-методической литературе ставится задача определить особенности координационных способностей юных борцов. Найти методы, подходы и средства, которые имели бы выраженный положительный эффект.
Комплексы развития координационных способностей ещё не до конца разработаны и ставят многие вопросы перед тренерами и учителями физической культуры. И это объясняется несогласованностью терминов и понятий в литературе, невозможностью создания у учителя, тренера целостного представления о системе формирования координационных способностей и методов их развития.
Литература по этой проблеме представлена широко, но публикации не систематизированы и многие малоизвестны, что затрудняет внедрение их в практику.
Большинство тренеров по различным видам единоборств отмечают, что для качественного процесса подготовки единоборцев высокого класса необходимо рассмотреть подход к развитию координационных способностей и их двигательных качеств. Высокий уровень координационных способностей позволяет спортсмену быстро овладеть новыми двигательными навыками, рационально использовать имеющийся запас навыков и двигательных качеств -- ловкость, устойчивость и равновесие, опорность, силу, быстроту, гибкость, точность и др., а также проявлять необходимую вариативность движений в соответствии с конкретными ситуациями тренировочной и соревновательной деятельности.
Ученые единодушно считают, что координационная тренировка является одной из важнейших и неотъемлемых частей комплексного тренировочного процесса, т.к. позволяет развить координационные способности и ее двигательные качества, перечисленные выше. Но вместе с тем остается до сих пор одним из наименее разработанных разделов спортивной подготовки. Поэтому мы выбрали данную тему для своей исследовательской работы, для того чтобы найти, разработать наиболее эффективные методы и средства развития координационных способностей в греко-римской борьбе [51].
Объект исследования: тренировочный процесс у борцов-юношей греко-римского стиля.
Предмет исследования: совершенствование координационных способностей у борцов-юношей греко-римского стиля.
Цель исследования: повысить уровень развития координационных способностей у борцов греко-римского стиля через внедрение в учебно-тренировочный процесс, предложенных нами упражнений и эстафет.
Гипотеза: мы предположили, что внедрение в учебно-тренировочный процесс борцов греко-римского стиля разработанных нами упражнений и заданий, применяемых в форме эстафет, позволит повысить уровень их координационных способностей.
Задачи исследования:
1. Выявить с помощью литературных источников основные средства и методы развития координационных способностей.
2. Выяснить мнение специалистов о количестве времени, уделяемого развитию и совершенствованию координационных способностей и их двигательных качеств.
3. Разработать и экспериментально апробировать методику развития координационных способностей у борцов греко-римского стиля.
Научная новизна состоит в том, что нами были разработаны упражнения и задания, применяемые в форме эстафет и игровым методом, которые могут эффективно использоваться в учебно-тренировочном процессе, а также непосредственно в подготовке спортсменов к соревнованиям.
Практическая значимость нашего исследования заключается в том, что нами были выявлены эффективные упражнения и разработана методика для развития координационных способностей в греко-римской борьбеПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
3000 ₽
Заказчик оплатил в рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией, чтобы исполнитель повысил уникальность работы
3 ноября 2018
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Цель исследования: повысить уровень развития координационных способностей у борцов греко-римского стиля через внедрение в учебно-тренировочный процесс, предложенных нами упражнений и эстафет..docx
2020-05-14 15:05
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
4.2
Положительно
Работа выполнена в срок, все корректировки сделаны вовремя и согласно замечаниям. Рекомендую автора.
Хочешь такую же работу?
300 ₽
