Создан заказ №3277199
28 октября 2018
Плавание - жизненно важный навык
Как заказчик описал требования к работе:
Нужен аспирант или преподаватель, чтобы помочь сделать реферат по физической культуре, сроки очень сжатые. Отзовитесь, пожалуйста!
Фрагмент выполненной работы:
ВВЕДЕНИЕ
Плавание - одно из эффективных средств закаливания человека, способствующее формированию стойких гигиенических навыков. Температура воды всегда ниже температуры тела человека, поэтому, когда человек находится в воде, его тело излучает на 50-80% больше тепла. Купание и плавание повышают сопротивление воздействию температурных колебаний, воспитывают стойкость к простудным заболеваниям. Занятия плаванием укрепляют и гармонично развивают почти все группы мышц особенно плечевого пояса, рук, ног, груди живота, спины; устраняют нарушения осанки, плоскостопие.
Плавание отлично тренирует деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляет аппарат внешнего дыхания, вырабатывает правильный ритм дыхания. (работа была выполнена специалистами author24.ru) Занятия плаванием увеличивают жизненную емкость лёгких, поскольку плотность воды затрудняет выполнение вдоха и выдоха; вдоха - из-за давления на грудную клетку, выдоха – из-за сопротивления воды.
Плавание укрепляет нервную систему, улучшает сон, аппетит и часто рекомендуется врачами с этой целью как лечебное средство. Занятия плаванием широко применяют в лечебной физкультуре и медицине при нарушении обмена веществ, сердечно-легочной недостаточности, при радикулите, остеохондрозах, артритах, при восстановлении работоспособности и многих других заболеванияхПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
200 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией, чтобы исполнитель повысил уникальность работы
29 октября 2018
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Плавание - жизненно важный навык.docx
2019-06-27 10:53
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
Благодарю за выполненную работу , ранее установленного срока и надлежащим образом.
за реферат получил 91 балл.
Хочешь такую же работу?
300 ₽
