Создан заказ №3311239
9 ноября 2018
Реферат по физкультуре
Как заказчик описал требования к работе:
Необходимо написать уникальный реферат по ГОСТу на одну из тем на ваш выбор: 1. Современное состояние и перспективы развития физической культуры и спорта в Российской Федерации. 2. Основы физического воспитания студентов с ослабленным здоровьем. 3. История развития физической культуры в России. 4. П
рофилактика нервно-эмоционального и психофизического утомления студентов средствами физической культуры и спорта. 5. Допинги, стимуляторы и их влияние на состояние здоровья спортсмена и повышение спортивного результата. Патологическое влияние длительного применения допингов и стимуляторов на организм спортсмена (женский, детский организмы). 6. Дыхательная гимнастика «боди-флекс». 7. Дыхательная гимнастика йогов. 8. Аутотренинг + «физическая культура» как средство повышения работоспособности. 9. Виды и методы самоконтроля при занятиях физической культурой и спортом. 10. Социально-политические функции физической культуры и спорта. 11. Профилактика нервно-эмоционального и психофизического утомления студентов средствами физической культуры и спорта. 12. Оптимальный двигательный режим и рациональное питание людей различного возраста. 13. Нетрадиционные оздоровительные гимнастики. 14. Профессионально-прикладная физическая подготовка. 15. Понятие о физической культуре и спорте. 16. Двигательная активность и продолжительность жизни. 17. Понятие о гипокинезии (гиподинамии и её влияние на здоровье). 18. Влияние физической тренировки на функциональные системы организма. 19. «Работа» с позвоночником – путь к оздоровлению всего организма. 20. Ритмическая гимнастика одно из средств здорового образа жизни. 21. Влияние физических упражнений на здоровье человека. 22. Факторы развития болезней сердечно-сосудистой системы как образ жизни современника. 23. Особенности двигательной активности в различных возрастных периодах. 24. Здоровье студента и оздоровительный бег, как одно из средств его сохранения. 25. Повышение физической работоспособности студента средствами атлетической гимнастики. 26. Самостоятельные занятия как одно из средств повышения работоспособности и укрепления здоровья студента. 27. Гидроаэробика как новая форма оздоровительного плавания. 28. Лечебная физкультура при нарушениях осанки.
подробнее
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это – основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. (работа была выполнена специалистами Автор 24) Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.
Научные данные свидетельствуют о том, что у большинства людей при соблюдении ими гигиенических правил есть возможность значительно снизить риск преждевременной смерти, и следовательно увеличить продолжительность своей жизни.
К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности (гиподинамии), вызывающей преждевременное старение, другие излишествуют в еде с почти неизбежным в этих случаях развитием ожирения, склероза сосудов, а у некоторых – сахарного диабета, третьи не умеют отдыхать, отвлекаться от производственных и бытовых забот, вечно беспокойны, нервны, страдают бессонницей что в конечном итоге приводит к многочисленным заболеваниям внутренних органов. Некоторые люди, поддаваясь пагубной привычке к курению и алкоголю, активно укорачивают свою жизнь.
Оздоровительное значение двигательной активности – это общебиологическая закономерность, но действует она лишь при условии полного соответствия используемой физической нагрузки функциональным возможностям организма, рациональной тренировки и здорового образа жизниПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
200 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик принял работу без использования гарантии
10 ноября 2018
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Реферат по физкультуре.docx
2020-12-03 04:24
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
4.3
Положительно
все качественно. в срок. автор идет на встречу и помогает при определенных вопросах
Хочешь такую же работу?
300 ₽
