Создан заказ №3370796
24 ноября 2018
Здоровый образ жизни и физическая культура.
Как заказчик описал требования к работе:
Необходимо написать и оформить курсовую работу по физической культуре. Пишите, пожалуйста, сразу сколько будет стоить курсовая работа.
Фрагмент выполненной работы:
Введение
К половине XX в. кардинально изменилась картина болезненности и гибели людей. Если ранее, в прошедших столетиях, многочисленная смертность была из-за инфекционных болезней, то в наше время умирают в основном от болезней системы кровообращения.
Это связано в первую очередь с сидячим образом жизни. А затем уже злоупотребления едой, большого количества получаемой информации и нервное перенапряжение. (работа была выполнена специалистами Автор 24) Это всё негативно сказывается на здоровье человека. В свою очередь, это естественно сказывается на здоровье человека и он получает целый «букет» самых разных болезней.
Почему так происходит? Почему именно сейчас большинство людей страдают болезнями сердечно-сосудистой и центральной нервной системы?
Всё это связано с изменениями, которые ныне происходят. В связи с появлением разного вида техники, машины, роль физического труда намного упало.
Большинство исследователей и исследований пришли к выводу, чтобы предотвратить подобные заболевания и укрепить здоровье, человечеству необходимы занятия физической культурой и правильное питание.
Как уже было сказано, рациональная нагрузка нужна для снабжения нормальной жизнедеятельности.
Значительно поменялись и требования нашего обихода. Нехватка физиологической деятельности общество стремится возместить курением и злоупотреблением спиртного, неактивным туризмом, наркоманией и азартными играми, и другими видами забавами человеческого происхождения.
На данный момент самыми эффективными и работающими средствами избежаний и профилактики заболеваний органов кровообращения и укрепления здоровья населения являются физические упражнения. Рациональная трата времени, наряду с рациональным питание и здоровым образом жизни
Двигательная активность человека, физические упражнения, навыки гигиены и здорового образа жизни являются незаменимым средством профилактики заболеваний, укрепления здоровья и развития личности.
Важной задачей физической культуры является целенаправленное управление этим процессом с помощью специальных оздоровительных программ, комплексов физических упражнений, обладающих избирательной направленностью для людей разного возраста и состояния здоровья.
Но также важно отметить, что охрана собственного здоровья - это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко бывает и так, что человек неправильным образом жизни, вредными привычками, гиподинамией, перееданием уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического состояния и лишь тогда вспоминает о медицине. Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, - словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.
Целостность человеческой личности проявляется, прежде всего, во взаимосвязи и взаимодействии психических и физических сил организма. Гармония психофизических сил организма повышает резервы здоровья, создает условия для творческого самовыражения в различных областях нашей жизни.
Активный и здоровый человек надолго сохраняет молодость, продолжая созидательную деятельность. Здоровый образ жизни включает в себя следующие основные элементы: плодотворный труд, рациональный режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, оптимальный двигательный режим, личную гигиену, закаливание, рациональное питание и т.п. Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Поэтому значение двигательной активности в жизнедеятельности людей играет значимую роль.
Объектом исследования выступают сами школьники и направленный оздоровительный комплекс мероприятий.
Предмет исследования - процесс воспитания физической культуры и формирование здорового образа в процессе жизнедеятельности людей.
Гипотеза. Воспитание физической культуры и формирование здорового образа жизни:
1) должны начинаться на самых ранних стадиях развития, в комплексе мероприятий;
2) взаимосвязано с развитием индивидуальных возрастных особенностей;
3) оказывает оздоровительное воздействие на организм занимающихся.
Задачи:
1) Изучить литературу по теме исследования;
2) Изучить причины нарушений физиологических функций и систем организма у школьниковПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
500 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией, чтобы исполнитель повысил уникальность работы
27 ноября 2018
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Здоровый образ жизни и физическая культура..docx
2020-06-16 13:35
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
4.5
Положительно
Работа была сделана в срок и по теме! Спасибо огромное! Обращалась много раз за доработками (причуда научного руководителя), все быстро исправлялось. Спасибо Алина!
Хочешь такую же работу?
300 ₽
