Создан заказ №3420884
5 декабря 2018
Развитие силовых способностей у школьников 14 -16 лет средствами уличной гимнастики(street workout)
Как заказчик описал требования к работе:
Глава №1: Возрастные особенности школьников 14 - 16 лет
Глава №2: Силовые способности, как вид физических способностей человека ( 2.1 понятие, виды, физиологические факторы определяющие проявление) (2.2 средства и методы развития силовых способностей у детей 14 - 16 лет
Глава № 3: Уличная гимнаст
ика (street workout) в развитии силовых способностей детей 14 - 16 лет .
подробнее
Фрагмент выполненной работы:
ВВЕДЕНИЕ
В настоящее время большинство специалистов беспокоит физическое здоровье школьников, которые до и после окончания школы физическими упражнениями практически не занимаются. В обществе происходит трудный процесс решения социально-экономических проблем, и в связи с этим родители, учителя и дети испытывают огромные физические и психологические перегрузки. Сегодня наблюдается тенденция к ухудшению состояния здоровья детей и подростков, снижение показателей физического развития, рост функциональных нарушений организма учащихся старшей школы, которым предстоят переход в мир взрослых и решение социально значимых задач.
Человек с рождения наделен соответствующей совокупностью физических качеств, заложенных в него наследственными программами развития организма. (работа была выполнена специалистами Автор 24) В ходе биологического роста органов и систем организма данные физические качества претерпевают изменения, определяя различные физические свойства человека.
Развитие физических качеств содействует решению социально обусловленных задач: всестороннему развитию личности, достижению высокой устойчивости организма к социально-экологическим условиям, повышению адаптивных свойств организма.
Воспитание физических качеств является важнейшей специфической функцией в деятельности любого преподавателя. В системе физического воспитания нет такого звена, в спорте нет такого вида, где можно было бы обойтись без их целенаправленного развития и совершенствования.
Физическим качеством принято называть отдельные качественно различные формы проявления двигательных возможностей человека. В структуре двигательных способностей человека, определяющих его физическую работоспособность, традиционно выделяют пять относительно самостоятельных физических качеств: силу, быстроту, выносливость, ловкость и гибкость. Сочетание быстроты и силы образует скоростно-силовые способности, либо так называемую «взрывную силу». Сила и выносливость образует силовую выносливость, сила, быстрота и гибкость составляет основу координационных способностей и т.д.
Силовые качества зависят от деятельности центральной нервной системы, поперечного сечения мышечных волокон, их эластичности, биохимических процессов происходящих в мышцах.
Немалая роль в проявлении мышечной силы принадлежит такому виду спорта как уличный воркаут (Street Workout). Здесь главный упор делается на тренинге с собственным весом. Упражнения выполняются на открытых площадках во дворе, парке и так далее. Особенностью уличного воркаута является отсутствие соперничества.
Цель – проанализировать развитие силовых способностей у школьников 14 -16 лет средствами уличной гимнастики.
Объект: процесс развития силовых способностей.
Предмет: развитие силовых способностей у школьников 14 – 16 лет средствами уличной гимнастики.
В соответствии с объектом, предметом и целью решались следующие задачи:
рассмотреть возрастные особенности школьников 14 – 16 лет;
определить силовые способности, как вид физических способностей;
выявить роль уличной гимнастики в развитии силовых способностей детей 14 – 16 лет.
Работа состоит из введения, 3 частей, заключения, списка литературы и приложенийПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
500 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией, чтобы исполнитель повысил уникальность работы
8 декабря 2018
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Развитие силовых способностей у школьников 14 -16 лет средствами уличной гимнастики(street workout).docx
2018-12-11 20:32
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
Огромное спасибо за работу!) Все сделано оперативно, качественно, в соответствии с требованиями. Еще не раз обращусь к автору за помощью!!
Хочешь такую же работу?
300 ₽
