Создан заказ №3468958
17 декабря 2018
Анализ и отбор движений танцевальных направлений фитнеса для развития выносливости у студентов
Как заказчик описал требования к работе:
Нужен аспирант или преподаватель, чтобы помочь сделать реферат по физической культуре, сроки очень сжатые. Отзовитесь, пожалуйста!
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Актуальность. Танцы с древних времен использовались как средство развлечения, получения удовольствия и как определенная форма физической подготовки. Популярность танцев подтверждает и множество различных танцевальных направлений в фитнессе в настоящее время. Ознакомление с ними, их анализ позволит выбрать наиболее популярные танцевальные элементы и движения, которые можно использовать в процессе учебных и самостоятельных занятий физкультурой у студентов для развития выносливости, как важнейшего физического качества, обеспечивающего здоровье и высокую работоспособность.
Танцевальная аэробика – один из оздоровительных видов массовой физической культуры. (работа была выполнена специалистами Автор 24) Это очень динамичная структура, которая постоянно пополняет свой арсенал используемых средств и методов. Развитие комплексных программ аэробики отражает прогрессирующую систему физического воспитания как в образовательных учреждениях, так и в целом.
Современный урок аэробики предъявляет достаточно высокие требования к организму занимающихся, особенно к уровню функционирования сердечно-сосудистой системы. Причиной являются сложно координированные упражнения, выполняемые в «циклическом» режиме работы при темпе музыкального сопровождения, подчас достигающего 150 ударов в минуту (в фазе аэробной нагрузки). Здесь музыка становится стимулятором, позволяющим работать, продолжать упражнения, не замечая усталости. В этом есть своего рода момент опасности передозировки двигательной нагрузки на организм, поэтому преподавателю необходимо осуществлять контроль за состоянием занимающихся и вовремя регулировать уровень нагрузки, применяя индивидуальный подход.
Методика проведения занятий складывается из структуры занятия, его длительности, метода составления комбинаций, оценочной деятельности. Она постоянно совершенствуется, и на сегодняшний день в практике используется достаточно большое количество разнообразных методов, которые помогают занимающимся осваивать дисциплину с большей эффективностью. Методы организации занятий тесно взаимосвязаны, действуют комплексно и обеспечивают целостность учебно-тренировочного процесса.
Цель работы: анализ существующих танцевальных направлений в фитнесе с целью выбора наиболее интересных элементов и движений для развития выносливости у студентов.
Задачи:
1. Представить классификацию различных танцевальных направлений в фитнесе.
2. Провести анализ наиболее популярных танцевальных элементов и движений в фитнесе, которые можно использовать для развития выносливости у студентов в процессе учебных и самостоятельных занятий физкультурой.
3. Представить видеоматериалы отобранных танцевальных элементов в формате МР4Посмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
200 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией, чтобы исполнитель повысил уникальность работы
18 декабря 2018
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Анализ и отбор движений танцевальных направлений фитнеса для развития выносливости у студентов.docx
2018-12-21 12:04
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
Спасибо большое, сделали всё быстро и качественно, после отправки заказака, помогли добавить источники в реферат, преподаватель поставил отлично, буду обращаться за помощью ещё 😊
Хочешь такую же работу?
300 ₽
