Создан заказ №3526741
9 января 2019
Цель работы - изучить особенности освоения техники коньковых способов передвижения в лыжных гонках.
Как заказчик описал требования к работе:
Научный руководитель определил:
Цель работы: Изучить особенности освоения техники коньковых способов передвижения в лыжных гонках.
Содержание работы: в введении раскрыть актуальность работы, освоение понятия, в чем заключается проблемные стороны освоения техники коньковых способов передвижения. В вв
едении указать ссылку на автора, кто занимался этой проблемой. Указать параметры работы.
Теоретическая часть:
Глава 1. Теоретические основы освоения техники коньковых способов передвижения в лыжных гонках.
1. Характеристика лыжных гонок как вида спорта.
2. Классификация и характеристика коньковых способов передвижения.
3. Возрастные особенности детей группы начальной подготовки.
4. Средства и методы спортивной тренировки в лыжных гонках.
В практической части работы описать опыт работы по данной проблемме.
Заключение. Сделать вывод по теме работы и подтвердить выполнение поставленной цели.
Список литературы не менее 20 источников.
подробнее
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Актуальность. Современная спортивная тренировка и соревнования по лыжному спорту предъявляют чрезвычайно высокие требования к подготовленности спортсменов, поскольку конкуренция как на зональных соревнованиях среди юношей, юниоров так и на крупнейших международных соревнованиях с каждым годом растет. Модификация спортивного инвентаря, современная, и с каждым годом усовершенствованная лыжная смазка, улучшение качества подготовки лыжных трасс приводят к постоянному росту спортивных результатов. (работа была выполнена специалистами Автор 24)
Именно непрерывно повышающийся уровень спортивных достижений требует поиска дополнительных путей повышения эффективности существующей системы подготовки юных спортсменов. Особое внимание необходимо уделять силовой подготовке юных лыжников-гонщиков на начальном этапе спортивной специализации.
Современные лыжные гонки предъявляют высокие требования к физической подготовке лыжника-гонщика. Для эффективного преодоления дистанции на высокой скорости, спортсмен должен быть выносливым, сильным, технически и тактически подготовленным. Поэтому в подготовке лыжников-гонщиков следует больше внимания уделять развитию силы, силовой и скоростной выносливости, воспитанию специфических скоростно-силовых качеств, применяем для этого методы, повышающие функциональный потенциал спортсменов. Превышение оптимального уровня развития физических качеств, может повлечь за собой снижение результатов в соревнованиях по лыжным гонкам.
Объект исследования – лыжная подготовка.
Предмет исследования – техника конькового бега в лыжных гонках.
Цель работы - изучить особенности освоения техники коньковых способов передвижения в лыжных гонках.
Задачи:
- проанализировать особенности лыжных гонок как вида спорта;
- составить классификацию и охарактеризовать основные коньковые способы передвижения;
- выявить возрастные особенности детей группы начальной подготовки;
- определить основные средства и методы спортивной тренировки в лыжных гонках;
- провести анализ опыта работы по обучению коньковому способу передвижения начинающих лыжников.Посмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
500 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией, чтобы исполнитель повысил уникальность работы
12 января 2019
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Цель работы - изучить особенности освоения техники коньковых способов передвижения в лыжных гонках..docx
2019-01-15 04:35
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
4
Положительно
Спасибо за работу! Все выполнено в срок и качественно! Небольшие недочеты устранены сразу. Обязательно обращусь за помощью вновь в ближайшее время.
Хочешь такую же работу?
300 ₽
