Создан заказ №3578238
22 января 2019
Составление пирамиды здоровья
Как заказчик описал требования к работе:
Нужен аспирант или преподаватель, чтобы помочь сделать реферат по физической культуре, сроки очень сжатые. Отзовитесь, пожалуйста!
Фрагмент выполненной работы:
ВВЕДЕНИЕ
Пирамида здорового питания – это схематическое изображение всех продуктов, поддерживающих жизнедеятельность человека. Такая форма выбрана не случайно – мерилом продуктов служит их количество, которое рекомендуется потреблять каждый день. В зависимости от региона проживания соотношение рекомендованных продуктов может варьироваться, но такая пирамида является унифицированной для всех людей. (работа была выполнена специалистами Автор 24)
Структура пирамиды рационального питания Присмотримся к пирамиде рационального питания. Она состоит из 5 ступеней, в которые входят определенные типы продуктов, объединенные общими признаками, энергетической ценностью и тем, как влияют на организм. Потому для удобства пользования пирамиды при переходе на рациональное питание каждая ступень указывает количество ежедневных порций. Демократичность системы рационального питания состоит в том, что она не запрещает те или иные продукты, а ставит перед выбором, какие будут съедены за один прием. И, в отличие от большинства диет, эта диета требует употребления в пищу наиболее разнообразных продуктов.
Вот только их должно быть в меру. Основной принцип пирамиды заключается в том, что человек физически активен и потребляет необходимое количество воды. От физической активности в первую очередь зависит энергетическая ценность ежедневного рациона: чем больше нагрузка, тем больше нужно есть, и наоборот. Потребление достаточного количества воды обязательно в любом случае. Считается вся вода, которая поступает в организм с пищей (фрукты, овощи, супы), а недостаток ее восполняется за счет напитков, которые не должны содержать сахар: вода, соки, травяные чаиПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
200 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией для внесения правок на основе комментариев преподавателя
23 января 2019
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Составление пирамиды здоровья.docx
2020-12-10 15:03
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
Вам огромное спасибо за сделанный реферат. Работа выполнена качественно и в срок, что безумно радует
Хочешь такую же работу?
300 ₽
