Создан заказ №3727408
12 марта 2019
Основные положения методики закаливания.
Как заказчик описал требования к работе:
Нужен аспирант или преподаватель, чтобы помочь сделать реферат по физической культуре, сроки очень сжатые. Отзовитесь, пожалуйста!
Фрагмент выполненной работы:
ВВЕДЕНИЕ
На протяжении многих веков человечество беспокоила мысль, как обеспечить себе крепкое здоровье, радостное ощущение жизни. Немало было надежд и разочарований по поводу всевозможных «секретов» здоровья и вечной молодости. По мере того как рушились «пьедесталы» казавшихся реальными рецептов, росло и укрепляло свой авторитет единственное направление, которое могло оправдать надежды человечества к ним относятся физическая культура и закаливание.
Уже в древности учёные поняли необходимость использования человеком природно-климатических закаливающих факторов. (работа была выполнена специалистами author24.ru) Не случайно храмы древнегреческого бога врачевания Эскулапа сооружались в живописных местах, имеющих целебные источники и живительный лесной или горный воздух.
Древние считали, что здоровым быть невозможно без занятий физическими упражнениями и закаливанием естественными силами природы. Данные два фактора древнегреческий философ Платон называл целительной частью медицины, а историк и писатель Плутарх – «кладовыми жизни».
Закаливание это комплекс специальных тренировок, направленных на общее укрепление организма. Понятие "закалка" пришло к нам с древних времен. Даже в Древней Руси, славяне использовали баню для укрепления здоровья, с последующим купанием в холодной воде или растирания снегом. Возможно, именно поэтому славянские народы всегда славились своей выносливостью, силой и мощью, умением легко переносить холод и жару.
Ярким примером железного здоровья русского народа является Александр Суворов. С самого рождения он был слабым и болезненным ребенком. Однако, благодаря многолетним процедурам закаливания, он смог стать выносливым и стойким воином, которому был не страшен холод. "Он мог ходить голым, долгими часами, для того чтобы привыкнуть к холоду и преодолеть слабость своей натуры. С данной привычкой и обливаясь холодной водой, он, можно сказать, закалял свое тело от влияния непогоды, казался сверхъестественным существом", - вспоминал позже подручный командира сержант Иван Сергеев. Важно понимать, что закаливание приемлемо для любого человека, то есть им могут заниматься люди любого возраста независимо от степени физического развития. Закаливание повышает работоспособность и выносливость организма. Закаливающие процедуры нормализуют состояние эмоциональной сферы, делают человека более сдержанным, уравновешенным, придают бодрость, улучшают настроениеПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
200 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик принял работу без использования гарантии
13 марта 2019
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Основные положения методики закаливания..docx
2019-03-16 21:32
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
Огромное спасибо автору! Всё сделано качественно,грамотно и работа сдана даже раньше срока! И вообще было очень приятно с ним работать. Всем рекомендую. Автору еще раз огромное спасибо))
Хочешь такую же работу?
300 ₽
