Создан заказ №3922649
29 апреля 2019
Целью исследования является: изучение особенностей скоростно-силовой подготовленности обучающихся 13-14 лет, занимающихся баскетболом.
Как заказчик описал требования к работе:
Нужна курсовая работа по физической культуре. Есть содержание, дам структуру. Послезавтра уже сдавать план и введение, остальные сроки обговорим в переписке.
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Одним из условий достижения высоких спортивных результатов во многих видах спорта является скоростно-силовая подготовка занимающихся. Под скоростно-силовыми качествами понимается способность человека к проявлению усилия максимальной мощности в кратчайший промежуток времени при сохранении оптимальной амплитуды движения и зависит от эффективности сочетания средств и методов комплексного воспитания быстроты и силы. (работа была выполнена специалистами Автор 24) В то же время высокий уровень скоростно-силовой подготовки способствует успешному освоению учебных программных требований физической и технической подготовки по спортивным дисциплинам и повышению мастерства по курсу спортивного совершенствования. Степень проявления скоростно-силовых качеств зависит от величины мышечной силы, от способности занимающегося к высокой концентрации нервно-мышечных усилий, мобилизации функциональных возможностей организма.
Баскетбол как средство физического воспитания нашел широкое распространение и применение в различных звеньях физкультурного движения. Это одна из самых популярных спортивных игр, получившая широкое распространение во всем мире.
Современный баскетбол – игра атлетическая. Высокий темп выполнения игровых действий, быстрая смена ситуаций на площадке, постоянное единоборство с противником, ограниченное время владения мячом предъявляют высокие требования к двигательным способностям спортсмена, его функциональным возможностям [7].
Баскетбольные команды все более и более нуждаются в игроках, обладающих не только высоким ростом, но также высокой скоростью, отточенной техникой исполнения игровых приемов и действий, игровой ловкостью, стабильностью в поражении кольца противника.
В настоящее время повышение результативности игры в баскетбол ученые и практики связывают с умением игроков побеждать в единоборствах под щитом за отскочивший мяч, забивать мячи с быстрого прорыва, с дальних и средних дистанций, стабильно забивать штрафные броски.
Все это предполагает хорошую скоростно-силовую подготовленность баскетболиста, основы которой закладываются уже на начальном (базовом) этапе многолетней подготовки. Правильная организация учебно-тренировочного процесса на этом этапе – залог будущих успехов в соревнованиях любого уровня. Поэтому без совершенствования системы начальной подготовки спортивного резерва в баскетболе нельзя добиться стабильных успехов в состязаниях команд высокого класса, а недооценка развития каких-либо физических качеств рано или поздно ощутимо скажется на мастерстве баскетболистов [8].
При систематическом росте мастерства в мировом баскетболе разработка эффективной методики тренировки становится одной из важнейших проблем в практике баскетбола. Среди ученых нет однозначного ответа на вопрос о путях и формах совершенствования системы начальной подготовки и обучения юных баскетболистов. Отсутствие убедительных ответов на вопрос о том, как планировать и использовать средства скоростной и силовой подготовки, распределять их объемы и направления, сочетать физическую и техническую подготовку, определять показатель готовности баскетболиста, создают необходимость в дополнительном исследовании, которое и осветит представленный дипломный проект.
Объектом исследования является: скоростно-силовые способности.
Предметом исследования является: скоростно-силовая подготовленность баскетболистов.
Целью исследования является: изучение особенностей скоростно-силовой подготовленности обучающихся 13-14 лет, занимающихся баскетболом.
Задачами данной работы являются:
- изучить скоростно-силовые способности как вид физических способностей человека;
- рассмотреть роль скоростно-силовых способностей в современном баскетболе;
- проанализировать средства и методы развития скоростно-силовых способностей при занятиях баскетболом.
Методы исследования:
- анализ литературы по теме скоростно-силовой подготовленности обучающихся 13-14 лет, занимающихся баскетболом;
- анализ опыта работ и исследований в этой области;
- обобщение исследуемой информации.
Структура работы. Работа состоит из введения, трех глав, заключения и списка литературы.Посмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
500 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик принял работу без использования гарантии
2 мая 2019
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Целью исследования является: изучение особенностей скоростно-силовой подготовленности обучающихся 13-14 лет, занимающихся баскетболом..docx
2019-07-17 20:59
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
Очень довольна сотрудничеством) Работа выполнена качественно, в сроки, все по требованиям! Спасибо за такую возможность!) И конечно же буду обращаться еще именно к этому автору) советую)))))))
Хочешь такую же работу?
300 ₽
