Рассчитай точную стоимость своей работы и получи промокод на скидку 500 ₽
Найди эксперта для помощи в учебе
Найти эксперта
+2
Пример заказа на Автор24
Студенческая работа на тему:
Методы спортивной тренировки для совершенствования техники двигательных действий в тхэквондо
Создан заказ №3954977
6 мая 2019

Методы спортивной тренировки для совершенствования техники двигательных действий в тхэквондо

Как заказчик описал требования к работе:
Курсовая работа по дисциплине «Теория и методика физической культуры»
Фрагмент выполненной работы:
ВВЕДЕНИЕ Отличительной чертой олимпийского тхэквондо является то, что это боевой вид спорта, который почти исключительно использует техники ударов ногами в спарринге. Для этого вида спорта важно быть в отличной физической форме по многим показателям. Победа в тхэквондо может быть определена техническими, тактическими, психологическими, физическими и физиологическими характеристиками. Обучение тхэквондо поэтому структурировано, чтобы отрабатывать все вышеперечисленные рабочие характеристики. (работа была выполнена специалистами author24.ru) С точки зрения физической подготовки, цель обучения тхэквондо состоит в том, чтобы подготовить спортсмена эффективно управлять как физической активностью, так и иметь физиологические требования боя. Так как спарринг и турниры по тхэквондо происходят из Кореи, корейские спортсмены пользуются историческим, а также численным преимуществом. Корея просто превзошла по численности другие страны с точки зрения активных спортсменов. В результате корейские спортсмены доминировали на международных турнирах до недавнего времени, и новаторство в новых навыках происходило главным образом в Корее. Соревнования по тхэквондо требуют, чтобы спортсмены были натренированы как по программам построения поединков, техники атаки и защиты, так и в разных программах фитнеса, включая аэробные и анаэробные нагрузки, мышечную силу, гибкость, скорость и ловкость. Несмотря на свой статус официального олимпийского вида спорта, в тхэквондо отсутствуют какие-либо глубокие исследования, касающиеся суммарной подготовки спортсменов по всем характеристикам. Объект исследования – методы спортивной тренировки по тхэквондо. Предмет исследования: изучение эффективности методов спортивных тренировок тхэквондо, методов совершенствования техники двигательных действий. Рабочая гипотеза исследования состоит в том, что осуществлена попытка формирования методик спортивных тренировок по тхэквондо с учетом общей характеристики физической активности и физиологических требований к спортсменам. Цель работы – построение методик тренировок с учетов развития всех физических и физиологических характеристик спортсменов тхэквондо, формирование методик тренировок с учетом аэробных и анаэробных нагрузок, увеличения силы, в том числе максимальной динамической силы, мышечной выносливости, скорости, ловкости и гибкости. Поставленная цель предусматривает решение следующих задач: 1)анализ научной литературы по методам тренировок; 2)анализ и изучение общих характеристик физической активности и физиологическихтребований к спортсменам тхэквондо; 3)анализ тестов по определению физических характеристик у элитных спортсменов тхэквондо, обобщение статистических данных; 4)разработка методик по достижению передовых физических характеристикПосмотреть предложения по расчету стоимости
Зарегистрируйся, чтобы получить больше информации по этой работе
Заказчик
заплатил
500 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией для внесения правок на основе комментариев преподавателя
9 мая 2019
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Заказ выполнил
Oniel
5
скачать
Методы спортивной тренировки для совершенствования техники двигательных действий в тхэквондо.docx
2019-05-12 21:35
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
Работа выполнена великолепно. Все очень красиво, источники использованные все новые и свежие, в ближайшее время обращусь еще с одной работой к данному автору! Спасибо огромное!

Хочешь такую же работу?

Оставляя свои контактные данные и нажимая «Создать задание», я соглашаюсь пройти процедуру регистрации на Платформе, принимаю условия Пользовательского соглашения и Политики конфиденциальности в целях заключения соглашения.
Хочешь написать работу самостоятельно?
Используй нейросеть
Мы создали собственный искусственный интеллект,
чтобы помочь тебе с учебой за пару минут 👇
Использовать нейросеть
Тебя также могут заинтересовать
Написать реферат по Физическая культура и спорт. М-03897
Реферат
Физическая культура
Стоимость:
300 ₽
Боевое самбо и смешанные единоборства
Реферат
Физическая культура
Стоимость:
300 ₽
Актуальный вопрос физкультуры и спорта
Реферат
Физическая культура
Стоимость:
300 ₽
Системы закаливания,оздоровления и двмгательного режима
Реферат
Физическая культура
Стоимость:
300 ₽
Здоровый образ жизни - путь к успеху
Реферат
Физическая культура
Стоимость:
300 ₽
«Работа с позвоночником – путь к оздоровлению всего организма
Реферат
Физическая культура
Стоимость:
300 ₽
Физиологическая характеристика утомления и восстановления.
Контрольная работа
Физическая культура
Стоимость:
300 ₽
история и особенности тенниса как вида спорта
Реферат
Физическая культура
Стоимость:
300 ₽
Валеология - наука о здоровье
Реферат
Физическая культура
Стоимость:
300 ₽
Физическое воспитание учащихся в ССУЗ
Реферат
Физическая культура
Стоимость:
300 ₽
Виды научно-методической работы
Курсовая работа
Физическая культура
Стоимость:
700 ₽
Анализ календаря соревнований среди детских команд по футболу
Курсовая работа
Физическая культура
Стоимость:
700 ₽
Планирование в тренировочном процессе легкоатлетов
Курсовая работа
Физическая культура
Стоимость:
700 ₽
Методика развития силы и выносливости у тяжелоатлетов
Курсовая работа
Физическая культура
Стоимость:
700 ₽
Подкорректировать курсовую работу по физической культуре тема Лапта
Курсовая работа
Физическая культура
Стоимость:
700 ₽
Читай полезные статьи в нашем
Йога
Йога возникла в Индии около 200-300 тысяч лет назад. В Индию учение пришло из цивилизаций Лемурии и Атлантиды, имевших свои колонии в стране. Люди переходили в Гималаи и приносили свои знания.
Лемурийцы подарили будущим поколениям систему обучения Хатха-йоге и Тантра-йоге. В свою очередь Антаранга-йога пришла из Атлантиды. Лайа-йога, Мантра-йога, а также Кундалини-йога пришли в Индию с переселен...
подробнее
Большой теннис

Современная версия тенниса возникла в Великобритании в конце девятнадцатого века. Вскоре после своего создания теннис распространился среди верхних слоев английского русскоязычного населения, прежде чем стал популярным во всем мире.
Помимо того, что теннис является очень распространенным источником отдыха, он также является популярным видом спорта, который входит в стандартную программу Олимпийских...
подробнее
Виды оздоровительной физической культуры
В основе оздоровительной физической культуры находится двигательная активность, имеющая приоритетное значение для формирования и поддержания нормальной жизнедеятельности человеческого организма, позволяющая предотвратить осложнения после заболеваний и укрепить стойкость к микроорганизмам различной природы.
В зависимости от влияния на организм, оздоровительная культура включает упражнения цикличес...
подробнее
История олимпийских игр
Игры выросли настолько, что почти каждая страна представлена в настоящее время. Этот рост создал многочисленные проблемы и противоречия, в том числе бойкоты, допинги, взяточничество и теракт в 1972 году.
Древние Олимпийские игры
Древние Олимпийские игры проводились в честь Зевса в городе Олимпии.
Первая запись о проведении игр в Олимпии датируется 776 г. до н.э., хотя точно, что это были первые ...
подробнее
Йога
Йога возникла в Индии около 200-300 тысяч лет назад. В Индию учение пришло из цивилизаций Лемурии и Атлантиды, имевших свои колонии в стране. Люди переходили в Гималаи и приносили свои знания.
Лемурийцы подарили будущим поколениям систему обучения Хатха-йоге и Тантра-йоге. В свою очередь Антаранга-йога пришла из Атлантиды. Лайа-йога, Мантра-йога, а также Кундалини-йога пришли в Индию с переселен...
подробнее
Большой теннис

Современная версия тенниса возникла в Великобритании в конце девятнадцатого века. Вскоре после своего создания теннис распространился среди верхних слоев английского русскоязычного населения, прежде чем стал популярным во всем мире.
Помимо того, что теннис является очень распространенным источником отдыха, он также является популярным видом спорта, который входит в стандартную программу Олимпийских...
подробнее
Виды оздоровительной физической культуры
В основе оздоровительной физической культуры находится двигательная активность, имеющая приоритетное значение для формирования и поддержания нормальной жизнедеятельности человеческого организма, позволяющая предотвратить осложнения после заболеваний и укрепить стойкость к микроорганизмам различной природы.
В зависимости от влияния на организм, оздоровительная культура включает упражнения цикличес...
подробнее
История олимпийских игр
Игры выросли настолько, что почти каждая страна представлена в настоящее время. Этот рост создал многочисленные проблемы и противоречия, в том числе бойкоты, допинги, взяточничество и теракт в 1972 году.
Древние Олимпийские игры
Древние Олимпийские игры проводились в честь Зевса в городе Олимпии.
Первая запись о проведении игр в Олимпии датируется 776 г. до н.э., хотя точно, что это были первые ...
подробнее
Теперь вам доступен полный отрывок из работы
Также на e-mail вы получите информацию о подробном расчете стоимости аналогичной работы