Создан заказ №4068938
28 мая 2019
Целью самоконтроля являются самостоятельные, регулярные наблюдения простыми и доступными способами за физическим развитием, состоянием своего организма, влиянием на него физических упражнений или вида спорта.
Как заказчик описал требования к работе:
Реферат должен содержать:
• титульный лист
• план
• введение
• основную часть
• заключение
• список литературы
1. Оптимальный объем 15 – 20 страниц машинописного текста формата А4 в виде компьютерного файла с расширением doc или docx, набранного в редакторе Word
2. Текст набирается 14 кеглем, шриф
т Times New Roman, межстрочный интервал 1,5, поля по 2 с
подробнее
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Слово самоконтроль состоит из двух частей − сам и контроль, то есть человек сам себя контролирует.
Самоконтроль представляет собой регулярные наблюдения за состоянием своего здоровья, физической подготовкой и физическим развитием и их изменением под воздействием регулярных занятий физическими упражнениями и спортом.
Он нужен для того, чтобы занятия оказывали тренирующий эффект и не вызывали нарушения в состоянии здоровья. (работа была выполнена специалистами Автор 24)
Самоконтроль проводится во все периоды тренировки и даже во время отдыха.
Самоконтроль имеет воспитательное значение, приучает соблюдать правила общественной и личной гигиены, режима труда, учебы, отдыха и быта, более сознательно относиться к занятиям.
Результаты самоконтроля необходимо постоянно записываться в специально заведенном дневнике самоконтроля.
Задачами дневника самоконтроля являются:
увеличить знания о физическом развитии.
научиться оценивать психофизическую подготовку.
ознакомиться с простыми и доступными методами самоконтроля.
определить уровень тренированности, физического развития и состояния здоровья, чтобы корректировать нагрузку.
Целью самоконтроля являются самостоятельные, регулярные наблюдения простыми и доступными способами за физическим развитием, состоянием своего организма, влиянием на него физических упражнений или вида спорта.
Самоконтроль предоставляет возможность своевременно выявить неблагоприятные влияния физических упражнений на состояние организма.
Цель данной работы – изучить, как проводить самоконтроль при самостоятельных занятиях физическими упражнениями.
Задачи:
дать понятие самоконтроля и описать его показатели;
описать несколько методов самоконтроля;
раскрыть методику ведения дневника самоконтроля.Посмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
200 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией, чтобы исполнитель повысил уникальность работы
29 мая 2019
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Целью самоконтроля являются самостоятельные, регулярные наблюдения простыми и доступными способами за физическим развитием, состоянием своего организма, влиянием на него физических упражнений или вида спорта..docx
2019-12-26 16:48
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
Очень рекомендую исполнителя. Автор быстро реагировал на сообщения и качественно выполнил работу всего за 1.5 часа. Кроме того, я запрашивала процент оригинальности 60%, в итоге, оригинальность работы составила 88%.
Спасибо за сотрудничество!
Хочешь такую же работу?
300 ₽
