Создан заказ №4267328
16 октября 2019
Цель исследования: изучение развития общей выносливости у девочек 12-13 лет, занимающихся волейболом.
Как заказчик описал требования к работе:
В презентации все требования.
Список литературы не менее 50
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Актуальность. Выносливость - важнейшее физическое качество, проявляющееся в профессиональной, спортивной практике и повседневной жизни. Она отражает общий уровень работоспособности человека. В теории физического воспитания под выносливостью понимают способность человека значительное время выполнять работу без снижения мощности нагрузки ее интенсивности или как способность организма противостоять утомлению. (работа была выполнена специалистами Автор 24) Выносливость - многофункциональное свойство человеческого организма и интегрирует в себе большое число процессов, происходящих на различных уровнях: от клеточного до целостного организма. Выносливость - качество, необходимое всем спортсменам.
Развитие выносливости подразумевает, прежде всего, повышение производительности сердечно-сосудистой и дыхательной систем; мощности, емкости и эффективности энергетического обеспечения; поддержание механической эффективности и мощности рабочих движений на фоне возрастающего утомления. Выносливость имеет важное значение в жизни человека. Сохранение высокой работоспособности на протяжении длительного промежутка времени содействует плодотворной трудовой, познавательной, и учебной деятельности.
Выносливость в спорте является способностью организма, которая сопротивляется утомлению во время долгого выполнения спортивных упражнений. Степень развития выносливости определяется, в первую очередь функциональными возможностями нервной и сердечно-сосудистой систем, координацией деятельности различных систем и органов, а также уровнем обменных процессов. Существенную роль при выносливости играет экономизация процессов организма. На выносливость также оказывает влияние силы волевых, особенно психических процессов и координация движений ребенка.
Проблема исследования: определить наиболее эффективные методы и средства, способствующие эффективному развитию общей выносливости у девочек 12-13 лет, занимающихся волейболом.
Степень научной разработанности проблемы. Изучению вопросов возрастных особенностей развития физических качеств девочек 12-13 лет, вопросов физического воспитания детей и развития их физиологических качеств, в частности выносливости, посвящено много работ таких авторов: Р.Ш. Богданов, О.И. Калинина, Т.Н. Шевченко, В.К. Бальсевич, В.А. Запорожанов, В.П. Губа, В.И. Лях, А.А. Николаев, Н.А. Фомин.
Объект исследования: развитие общей выносливости.
Предмет исследования: выносливость у девочек 12-13 лет, занимающихся волейболом.
Гипотеза исследования. Процесс развития общей выносливости у девочек 12-13 лет, занимающихся волейболом, будет более эффективным, если совершать регулярно тренировки по повышению выносливости и периодически проводить оценку выносливости для определения эффективности работы.
Цель исследования: изучение развития общей выносливости у девочек 12-13 лет, занимающихся волейболом.
Задачи данного исследования:
1) Изучить понятие выносливости и возрастные особенности развития выносливости.
2) Рассмотреть физиологические, морфо-функциональные особенности девочек 12-13 лет.
3) Проанализировать факторы развития выносливости у девочек 12-13 лет.
4) Проанализировать методы и организацию исследования.
5) Рассмотреть характеристику методов и средств развития выносливости.
6) Дать оценку уровню развития выносливости у девочек 12-13 летПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
500 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией, чтобы исполнитель повысил уникальность работы
19 октября 2019
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Цель исследования: изучение развития общей выносливости у девочек 12-13 лет, занимающихся волейболом..docx
2020-11-25 09:21
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
4.9
Положительно
Работа сделана быстро, раньше срока, все критерии были выполнены, Спасибо большое.
Хочешь такую же работу?
300 ₽
