Создан заказ №4312700
1 ноября 2019
Цель исследования – рассмотреть особенности, а также влияние систематических физических занятий на уроках физкультуры.
Как заказчик описал требования к работе:
Исследование физических нагрузок разного направления на уроках физической культуры по показателям частоты сердечных сокращений
Фрагмент выполненной работы:
ВВЕДЕНИЕ
Миллионы людей по всему миру регулярно занимаются спортом. И не зря! Сегодня существует масса научно подтвержденных данных, указывающих на положительный ответ организма в ответ на силовые нагрузки.
Короткие всплески интенсивных тренировок не менее 10 минут, принесут такую же пользу для здоровья, что и часовые занятия в спортзале.
Группа учёных из Бостонского университета обнаружили, что 10-ти минутные ежедневные упражнения в скором течение времени помогут улучшить самочувствие. (работа была выполнена специалистами Автор 24) Учёные считают, что даже незначительная физическая активность принесёт твоему организму больше пользы, чем пассивность. Также эксперты советуют начинать с малого, а не пытаться без подготовки сразу же увеличить мышечную массу.
Исследователи опять доказали опытным путём, что одной только диеты недостаточно, чтобы держать себя в форме. Физические нагрузки в сочетании со здоровым питанием уменьшают жировые отложения и сохраняют мышцы лучше, чем самая строгая диета.
Доктор Кевин Холл совместно с коллегами решил выяснить, какой метод наиболее эффективен в борьбе с лишним весом. Они следили за процессом похудения 11 человек. Эксперты заметили, что при строгих диетах, «подопытные» теряли большое количество мышечной массы вместе с жиром, что приводит к утрате физической силы, и повышает риск травм.
Исследователи рекомендуют комплексно подходить к решению проблемы с лишним весом. Одной лишь диеты не будет достаточно для полноценного восстановления формы.
Цель исследования – рассмотреть особенности, а также влияние систематических физических занятий на уроках физкультуры.
Предмет исследования – занятия физкультурой.
Объект исследования – занятия физкультурой и их влияние частоту сердцебиений.
Для достижения поставленной цели выдвинуты следующие задачи:
- дать характеристику занятиями физкультурой;
- рассмотреть особенности проведения уроков физкультуры;
- изучить методику влияния физкультуры на физическую форму человека.
Курсовая работа состоит из введения, основной части, разделенной на главы согласно поставленным задачам, заключения, списка использованных источниковПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
500 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик принял работу без использования гарантии
4 ноября 2019
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Цель исследования – рассмотреть особенности, а также влияние систематических физических занятий на уроках физкультуры..docx
2019-11-07 10:47
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
4
Положительно
Работа сделана в срок. Источники староваты, немного изменила список литературы. Спасибо автору за проделанную работу.
Хочешь такую же работу?
300 ₽
