Создан заказ №4336234
7 ноября 2019
Исследовать уровень силовых способностей на уроке физической культуры у детей старшего школьного возраста
Как заказчик описал требования к работе:
Нужно сделать курсовую работу по физической культуре за 7 дней, оформлять не нужно, главное все подробно расписать в курсовой и список источников литературы приложить.
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Данная тема актуальна на сегодняшний день, так как существует много проблем в развитии силовых способностей у детей старшего школьного возраста.
Учащиеся в старших классах в связи с загруженностью, это уроки, олимпиады и т.д. все меньше думают, о физической нагрузке и все чаще пытаются избежать ее, но данные нагрузки очень полезны и необходимы для поддержания организма в тонусе.
Одной из основных физических способностей человека является мышечная сила, которую можно определить, как способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему посредством мышечных усилий. (работа была выполнена специалистами Автор 24) Возрастному развитию силы отдельных групп мышц у детей старшего школьного возраста посвящено большое количество исследований. Установлено, что активный темп прироста силы кисти и становой силы наблюдается в старшем школьном возрасте. Это позволяет увеличить в этот период объем средств силовой подготовки. Установлено, что возрастное развитие различных мышечных групп происходит неравномерно и индивидуально: каждая из них в процессе онтогенеза проходит свой путь развития. Так, для сгибателей кисти, как и для остальных групп мышц, характерно постоянное повышение с возрастом абсолютного показателя силы.
Но, к сожалению, учителя недостаточно уделяют времени на формирование силовых способностей, в связи с этим на данном этапе у старшеклассников плохо развиты силовые качества. А слабые юноши, это плохая подготовка к службе в вооруженных силах РФ.
Таким образом, необходимо больше уделять времени для развития силовых способностей, с помощью физических упражнений и нагрузок на тело. Для того, чтобы в дальнейшем не было проблем в укреплении костной системы, связок и сухожилий, в снижении риска заболеваний, суставов и мышц.
Теоретической основой нашего исследования стали работы: «Подготовка юных чемпионов» под редакцией Бомпа Тудор О. «Развитие физических качеств школьников разного возраста» Гоголева М. А. «Секретные методики спецслужб» Симмонс Эшли.
Проблема: Каков уровень развития силы у юношей старшего школьного возраста?
Объект: процесс развития силы у юношей старшего школьного возраста;
Предмет: уровень развития юношей старшего школьного возраста;
Цель исследования: определить уровень развитие силы у юношей старшего школьного возраста (15-18 лет);
Задачи исследования:
1. Рассмотреть особенности развития юношей старшего школьного возраста
2. Дать определение понятию «сила» и «виды силовых способностей» в физическом воспитании школьников.
3. Рассмотреть средства и методы развития силовых способностей старших школьников.
4. Провести исследование уровня развития силовых способностей у юношей старшего школьного возрастПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
500 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик принял работу без использования гарантии
10 ноября 2019
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Исследовать уровень силовых способностей на уроке физической культуры у детей старшего школьного возраста.docx
2021-01-15 14:40
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
4.1
Положительно
Автор молодец! Вежливый, сделал все быстро, помогал, корректировал где нужно! Все отлично!
Хочешь такую же работу?
300 ₽
