Создан заказ №4371123
17 ноября 2019
Классификация и характеристика упражнений фитбол-аэробики.
Как заказчик описал требования к работе:
Добрый день! Предмет Аэробика/Атл.гимн. Не более 10 листов ,строго по госту.
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Проблема сохранения и укрепления здоровья студенческой молодежи сложна и многогранна, и на сегодняшний день является одной из наиболее тревожных проблем современного общества.
Здоровье как целостный социально-психологический феномен является интегративным критерием и показателем качества современного образования. Физическая подготовленность, уровень психофизической культуры молодежи за время обучения в вузе снижается, что обусловлено резким ростом информационных и эмоциональных нагрузок, приводящих к значительному ухудшению психического самочувствия студентов, повышенной тревожности, отчужденности.
Опираясь на методологические основы и современные подходы к формированию культуры здоровья, здорового образа жизни в ННГАСУ была введена (в рамках дополнительных занятий) система оздоровительной гимнастики – фитбол.
Фитбол – один из разновидностей аэробики, характерными особенностями которого является большой мяч диаметром 45-75 см., при применении, которого выполняются физические упражнения, как в движении так и на месте, с музыкальным сопровождением.
Программа этого вида аэробики включает в себя самые обычные упражнения, которые выполняются сидя или лежа на фитболе, с учетом индивидуальной нагрузки для каждого занимающегося в соответствии с его физическими возможностями возможностями. (работа была выполнена специалистами Автор 24) Занятия фитболом дают уникальную возможность воздействовать на мышцы спины и живота.
На занятиях фитболом при выполнении физических упражнений с вовлечением в движение всех основных мышечных групп заметно повышается сопротивляемость организма к самым различным заболеваниям, что в конечном итоге, положительно сказывается на общей работоспособностиПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
500 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик принял работу без использования гарантии
20 ноября 2019
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Классификация и характеристика упражнений фитбол-аэробики..docx
2019-11-27 12:54
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
4.4
Положительно
Работа сделана раньше срока! Были незначительные замечания от преподавателя, но все корректировки тут же были внесены и работа принята моим преподавателем! Автор профессионален, все четко, всегда на связи, рекомендую 100%!
Хочешь такую же работу?
300 ₽
