Создан заказ №437926
24 января 2015
Особенности спортивной подготовки борцов-самбистов 9-10 лет
Как заказчик описал требования к работе:
Работа должна содержать следующие положения:
- Структура спортивной подготовки
- Характеристика видов подготовки самбистов и их особенности (включить сюда особенности возрастного развития)
- Планирование видов подготовки
- Планирование тренировки в многолетнем цикле (основные этапы)
- Планирование
тренировки в годичном тренировочном цикле
- Программа ДЮСШ
Необходимо использовать современную литератур
подробнее
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Отражаяᅟ актуальностьᅟ даннойᅟ работы,ᅟ очньᅟ важноᅟ отметить,ᅟ чтоᅟ скоростно-силовойᅟ подготовкиᅟ дляᅟ юныхᅟ борцовᅟ -ᅟ самбистовᅟ неᅟ вызываетᅟ сомнений,ᅟ такᅟ какᅟ дальнейшийᅟ ростᅟ уровняᅟ технико-тактическогоᅟ мастерстваᅟ базируетсяᅟ наᅟ высокомᅟ потенциалеᅟ егоᅟ физическойᅟ подготовленности.
Нужноᅟ сказатьᅟ оᅟ том,ᅟ чтоᅟ еслиᅟ неᅟ применятьᅟ концентрированнуюᅟ углубленнуюᅟ тренировуᅟ скоростно-силовойᅟ направленности,ᅟ тоᅟ вᅟ процессеᅟ совершенствованияᅟ технико-тактическогоᅟ мастерстваᅟ спортсменовᅟ неᅟ произойдетᅟ значительногоᅟ повышенияᅟ уровняᅟ развитияᅟ скоростно-силовыхᅟ качеств.ᅟ Потомуᅟ что,ᅟ уᅟ квалифицированныхᅟ спортсменовᅟ наᅟ этапеᅟ спортивногоᅟ совершенствованияᅟ происходитᅟ ужеᅟ вᅟ какой-тоᅟ мереᅟ стабилизацияᅟ уровняᅟ общефизическойᅟ иᅟ специальнойᅟ подготовленности. (работа была выполнена специалистами Автор 24) Даᅟ кᅟ томуᅟ же,ᅟ постоянноᅟ поддерживатьᅟ высокийᅟ уровеньᅟ скоростно-силовыхᅟ качествᅟ наᅟ протяженииᅟ всегоᅟ соревновательногоᅟ периодаᅟ нетᅟ возможности.
Такᅟ какᅟ процессᅟ планированияᅟ подготовкиᅟ предшествующийᅟ участиюᅟ вᅟ соревнованиях,ᅟ долженᅟ иметьᅟ разумныеᅟ периодыᅟ отдыхаᅟ иᅟ концентрированныеᅟ большиеᅟ поᅟ объемуᅟ иᅟ напряженностиᅟ нагрузки.ᅟ Поэтомуᅟ целенаправленноеᅟ использованиеᅟ средствᅟ скоростно-силовойᅟ подготовкиᅟ наᅟ этапахᅟ базовойᅟ подготовкиᅟ соревновательногоᅟ периодаᅟ являетсяᅟ однимᅟ изᅟ необходимыхᅟ принциповᅟ тренировочногоᅟ процессаᅟ квалифицированныхᅟ борцовᅟ -ᅟ самбистов.
Цельюᅟ работыᅟ будетᅟ являтсяᅟ рассмотрениеᅟ особенностейᅟ спортивнойᅟ подготовкиᅟ борцовᅟ -ᅟ самбистовᅟ 9-10ᅟ лет.
Задачиᅟ даннойᅟ работы:
изучитьᅟ литературуᅟ поᅟ даннойᅟ проблеме;
рассмотретьᅟ особенностиᅟ подготовкиᅟ борцов-самбистовᅟ 9-10ᅟ лет.
рассмотретьᅟ рекамендацииᅟ дляᅟ эффективнойᅟ подготовкиᅟ борцов-самбистовᅟ 9-10ᅟ лет.
Объектᅟ исследованияᅟ -ᅟ системаᅟ спортивнойᅟ подготовкиᅟ борцов-самбистовᅟ 9-10ᅟ лет.
Предметᅟ исследованияᅟ -ᅟ средстваᅟ иᅟ методыᅟ скоростно-силовойᅟ подготовкиᅟ борцовᅟ -ᅟ самбистовᅟ 9-10ᅟ лет.
Вᅟ даннойᅟ работеᅟ будутᅟ использованыᅟ трудыᅟ такихᅟ ученых,ᅟ авторов,ᅟ как:ᅟ Матвеевᅟ Л.П. Основы спортивной тренировки [39], Лях В.И. Совершенствование специфических координационных способностей [35], Коджаспиров Ю.Г. Игровые элементы борьбы [28], Дьячков В.М. Физическая подготовка спортсмена [18], Геллерштейн С.Г. Чувство времени и скорость двигательной реакции [11], и другие авторыПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
500 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик принял работу без использования гарантии
27 января 2015
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Особенности спортивной подготовки борцов-самбистов 9-10 лет.docx
2019-10-16 11:31
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
4.1
Положительно
Рекомендую! Курсовая работа выполнена в сжатые сроки и даже раньше необходимого времени. Работа полностью соответствует требованиям и принята научным руководителем.
Хочешь такую же работу?
300 ₽
