Создан заказ №4403837
25 ноября 2019
Методика занятий для повышения силовой подготовленности
Как заказчик описал требования к работе:
Задание: сделать эссе по физической культуре за 2 дня, красиво оформить. Сколько стоит эссе пишите точно.
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Актуальность исследования методики занятий для повышения силовой подготовленности заключается в том, что силовая подготовка играет большое значение для жизни и здоровья человека, так как работает практически со всеми группами мышц. В то же время силовая подготовленность отличается комплексностью мероприятий, которые входят в методику занятий для повышения силовой подготовленности человека. (работа была выполнена специалистами Автор 24) Существует два основных метода совершенствования силовых способностей человека. Во-первых, это использование непредельного отягощения. Второй метод заключается в использовании околопредельных отягощений или предельных отягощений. В зависимости от того, насколько силовая подготовленность индивида выбирается тот или иной метод при тренировках.
Основной целью работы является исследование методики занятий для повышения силовой подготовленности.
Для достижения цели исследования поставлены следующие задачи:
Дать определение силовой подготовленности;
Рассмотреть основные упражнения, включаемые в занятия для повышения силовой подготовленности.
Объект исследования – общественные отношения, связанные с развитием здорового образа жизни человека.
Предмет исследования - методика занятий для повышения силовой подготовленности.
Научной основной исследования послужила периодическая литература, посвященная вопросам силовой подготовленности. Значительную помощь в исследовании оказали статьи таких авторов, как: Р.Р. Батыркаев, Е.В. Кудряшов, О.В. Иващенко, Г.Н. Максименко, В.Г. Саенко, С.М. Сандин, М.Ф. СауткинПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
200 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией для внесения правок на основе комментариев преподавателя
26 ноября 2019
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Методика занятий для повышения силовой подготовленности.docx
2019-11-29 17:28
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
Всё быстро, качественно. Доработка моментально. Автора рекомендую. Буду сама обращаться ещё.
Хочешь такую же работу?
300 ₽
