Создан заказ №4506495
21 декабря 2019
Актуальность исследуемой темы обусловлена тем, что физическая культура выступает эффективным средством не только для укрепления здоровья, но и средством социальной адаптации индивида и совершенствования его качеств в различных сферах жизни, в том числе и профессиональной.
Как заказчик описал требования к работе:
Выбрать 1 тему и предложенных во вложении. Сделать согласно требованиям. Минимум 13 страниц, 12 шрифт TNR, отступ 1 пт. Антиплагиат не ниже 70%.
Фрагмент выполненной работы:
Введение
На сегодняшний день спорт является неотъемлемой частью жизни общества и каждого человека в частности. Спортивное движение влияет не только на индивида его физические и психологические качества, а также его здоровье, но и на международные и межнациональные отношения. Ярким примером этого являются Олимпийские и Паралимпийские игры, а также чемпионат мира и Европы по различным видам спорта. (работа была выполнена специалистами Автор 24) Особенно Олимпийские игры 2020 года наиболее отражают международные конфликты в отношении нашей страны.
Спорт и физическая культура также как и лечебная физическая культура занимают достаточно значительное место в повседневной, учебной и рабочей сфере общества. Занятия физической активностью, или, правильнее будет сказать, двигательной активностью, способствуют оздоровительному эффекту при различных заболеваниях от нарушений опорно-двигательного аппарата до активизации обмена веществ, а также профилактике многих заболеваний.
В свою очередь недостаточность или отсутствие вовсе физической активности, что является отнюдь не редкостью для офисных работников, приводит к совершенно противоположному эффекту, то есть развитию заболеваний сердечнососудистой системы и ухудшения общего состояния организма в целом. Занятия спортом и физической культурой решают значительное количество проблем возникших перед современным обществом в 21 веке. Например, таких как малоподвижный образ жизни, сокращение продолжительности жизни и ухудшение работоспособности населения.
Ввиду этого целесообразно формировать здоровый образ жизни и развивать его впоследствии в детском саду, школе, университетах и на рабочих местах, иными словами, знания и умения по физической культуре должны закладываться поэтапно. Поэтому сейчас уделяется повышенное внимание здоровому образу жизни на уровне общественного сознания, в сфере культуры, образования и воспитания, посредством рекламы в СМИ и увеличения количества спортивных секций и школ для детей самого раннего возраста, формируя тем самым моду и этические ценности у населения.
Однако, у этой медали есть и обратная сторона. Злоупотребление физическими нагрузками, стремясь в короткие сроки достичь желаемого результата без курирования тренера или инструктора, может нанести непоправимый вред здоровью. Это достаточно распространенная проблема в настоящее время, так как под влиянием индустрии красоты и обширного выбора пищевых добавок, человек не имеет достаточного представления о своих физиологических возможностях и применяемых им программ тренировок и спортивного питания. Большинство людей, самостоятельно подбирая себе различные добавки и программу упражнений, даже не задумываются о возможных последствиях для своего здоровья. Для того, чтобы упражнения не наносили вред, а наоборот, способствовали укреплению здоровья, программу тренировок необходимо подбирать индивидуально с соответствующим специалистом. Грамотно подобранная программа и занятия на регулярной, а не периодической основе, влекут за собой повышение функциональных особенностей человека, улучшению обменных процессов, повышение стрессоустойчивости и других положительных последствий. В противном случае тонус и жизнедеятельность организма человека снижается. Нельзя не сказать и то, что многие врачи рекомендуют спорт как основу для реабилитации после перенесенных операции или травм.
Положительное влияние оказывает оздоровительно-рекреативная функция спорта, действие которой трудно переоценить в детском и юношеском возрасте. Влияние физической культуры для пожилых людей также неизмеримо, так как физические нагрузки замедляют процесс старения и являются профилактикой возрастных заболеваний. Также нужно принимать во внимание и тот факт, что определенные упражнения, нагрузки, их интенсивность и системность напрямую зависят от возраста человека его физиологических особенностей.
Таким образом, смело можно говорить о том, что спорт и физическая культура представляет совершенствование не только физического, но и нравственного эстетического и интеллектуального воспитания, а также являются одним из самых востребованных видов деятельности. Ввиду этого целесообразно подробно рассмотреть средства физической культуры и физического воспитания.
Актуальность исследуемой темы обусловлена тем, что физическая культура выступает эффективным средством не только для укрепления здоровья, но и средством социальной адаптации индивида и совершенствования его качеств в различных сферах жизни, в том числе и профессиональной. Как следствие этого спорт и физическая культура являются наиболее значимыми критерием развития личности и физического воспитания.
Целью работы является изучение и подробное описание средств физической культуры, их содержания и оказываемого влияния на человеческий организм.
Для достижения поставленной цели необходимо решение следующих задач:
1) изучить понятие физической культуры;
2) рассмотреть средства физической культуры, их сущность и классификацию;
3) определить оказываемое влияние средств физической культуры на организм и здоровье человека по отдельности и в совокупности.
Информационной базой для исследования послужили работы таких отечественных ученных как Л.Л. Артамонова, О.Н. Семенова, Е.А. Малейченко, Н.В. Решетников и других.
Структура работы представлена в виде введения, основной части, состоящей из двух параграфов, заключения и списка использованных источниковПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
200 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик принял работу без использования гарантии
22 декабря 2019
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Актуальность исследуемой темы обусловлена тем, что физическая культура выступает эффективным средством не только для укрепления здоровья, но и средством социальной адаптации индивида и совершенствования его качеств в различных сферах жизни, в том числе и профессиональной..docx
2019-12-25 17:50
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
Автор прекрасно справился с работой . И по качеству текста и по срокам сдал работу раньше. Огромное спасибо
Хочешь такую же работу?
300 ₽
