Создан заказ №4632484
6 февраля 2020
Цель исследования: изучить развитие силовых способностей у женщин 30-40 лет с использованием функционального тренинга.
Как заказчик описал требования к работе:
Нужна курсовая работа по физической культуре. Есть содержание, дам структуру. Послезавтра уже сдавать план и введение, остальные сроки обговорим в переписке.
Фрагмент выполненной работы:
Введение
В современном обществе все большую популярность приобретают различные формы двигательной активности, используемые в целях восстановления, сохранения и улучшения здоровья. Это связано с тем, что все больше и больше умственный труд замещает физический. Особенно это проявляется в больших городах. Большинство городских профессий не предполагает физического труда. Данное обстоятельство, по мнению большинства исследователей, привело к распространению гиподинамии, заболевания, вызванного низким уровнем двигательной активности. (работа была выполнена специалистами Автор 24)
Образованный человек, понимая необходимость движений, ищет пути компенсации гипокинезии. Большой выбор различных физкультурно-оздоровительных технологий предлагает современная фитнес-индустрия. Количество фитнес-центров в крупных городах неуклонно растет. Появляются все новые и новые направления фитнеса.
Занятия в фитнесс-центрах привлекают различные слои населения. Это и дети, и взрослые, и мужчины, и женщины. Особый интерес в контексте нашего исследования вызывают женщины в возрасте 30-40 лет. В этом возрасте у многих женщин появляется свободное время в распорядке домашних дел. Это связано с тем, что дети в семьях подрастают и не требуют повышенного внимания взрослых. При этом женщина в этом возрасте понимает, что с годами уходит не только привлекательность, но и здоровье, и, если не заниматься здоровьем целенаправленно, эти процессы протекают очень быстро.
Выбирая здоровый образ жизни, женщины 30-40 лет приходят в фитнес-центр и сталкиваются с огромным разнообразием направлений тренинга. Эти направления отличаются по интенсивности, по направленности на развитие тех или иных физических качеств, по наличию или отсутствию дополнительного оборудования и т.д.
Возникает противоречие: с одной стороны физкультурно-оздоровительных технологий, используемых в фитнес-индустрии очень много, с другой стороны, как выбрать те, которые были бы ориентированы на женщин 30-40 лет.
Цель исследования: изучить развитие силовых способностей у женщин 30-40 лет с использованием функционального тренинга.
Объект исследования: развитие силовых способностей у женщин 30-40 лет.
Предмет исследования: функциональный тренинг как средство развития силовых способностей.
Задачи исследования:
1.Рассмотреть анатомо-физиологические особенности женщин 30-40 лет.
2.Охарактеризовать особенности развития силовых способностей у женщин 30-40 лет.
3.Разработать экспериментальную методику с использованием функционального тренинга.
4.Проверить эффективность разработанной методики.
Гипотеза исследования: предполагается, что если разработать экспериментальную методу с использованием функционального тренинга, то уровень силовых способностей у женщин 30-40 лет значительно увеличится.
Методы исследования: теоретический анализ литературы и интернет источников, тестирование, педагогический эксперимент, математическая статистика.
Структура работы: состоит из введения, двух глав, заключения, списка использованных источниковПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
500 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией для внесения правок на основе комментариев преподавателя
9 февраля 2020
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Цель исследования: изучить развитие силовых способностей у женщин 30-40 лет с использованием функционального тренинга..docx
2021-04-01 17:05
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
4.2
Положительно
Спасибо большое за выполненную работу, качество и срок выполнения на высшем уровне!!!
Хочешь такую же работу?
300 ₽
