Создан заказ №4789562
27 марта 2020
Нагрузка и отдых как взаимосвязанные компоненты процесса упражнения
Как заказчик описал требования к работе:
Нужна курсовая работа по физической культуре. Готовая работа уже есть, но препод не принял. Надо добавить практические примеры ОБЯЗАТЕЛЬНО! Еще нужно вывод переделать. Переделать до завтрашнего утра! Заплачу больше за срочность.
Фрагмент выполненной работы:
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность темы исследования. Каждый современный человек обязан заботиться о своем здоровье и физической форме, быть образованным в этой сфере, вести здоровый образ жизни. Одним из составных элементов здорового образа жизни является физическая культура. Ее цель – это развитие организма, восстановление сил после утомления от различного рода нагрузок, сохранение и улучшение состояния здоровья, а также позитивного эмоционального состояния. (работа была выполнена специалистами author24.ru)
Физическая культура является частью культуры, которая представляет собой совокупность ценностей, норм и знаний, созданных и используемых обществом для развития физических и интеллектуальных способностей человека, улучшения его физической активности и формирования здорового образа жизни, социальной адаптации через физическое воспитание, физическую культуру и физическое развитие.
Физическая культура способствует гармоничному развитию сил и морального духа человека. В процессе совершенствования личности она составляет важную основу полноценной жизнедеятельности: активного труда, нормальной семейной жизни, организованного отдыха и полноты творческого самовыражения.
При решении различных задач физического воспитания, одну из важнейших основ являют собой нормирование нагрузки с отдыхом.
Те, кто не особо осведомлён в тонкостях влияния физических упражнений на организм человека, считают, что отдых, по сравнению с нагрузкой, являют собой существенно менее продуктивное явление. Но теория и практика физического воспитания достаточно просто опровергает такого рода представления.
Объектом исследования выступает физическая нагрузка, ее компоненты и особенности как необходимый элемент для полноценного функционирования человеческого организма.
Предметом исследования является взаимосвязь нагрузки и отдыха в процессе физических упражнений.
Целью данной работы является исследование понятия физической нагрузки и ее взаимосвязи с отдыхом, их влияние на организм в процессе упражнений.
Из поставленной цели вытекают следующие задачи:
- рассмотреть понятие физических упражнений и отдыха;
- определить роль физических упражнений в жизни человека;
- проанализировать взаимосвязь нагрузок и отдыха в процессе упражнений;
- рассмотреть дозирование нагрузок и отдыха в процессе физических занятийПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
500 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией, чтобы исполнитель повысил уникальность работы
30 марта 2020
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Нагрузка и отдых как взаимосвязанные компоненты процесса упражнения.docx
2020-04-02 23:06
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
Работу автора оцениваю на 10 из 10,все выполнено точно и в срок,нужна была корректировка,сделала все четко и точно,советую выбирать этого автора.
Хочешь такую же работу?
300 ₽
