Создан заказ №4866561
8 апреля 2020
«Методы воспитания выносливости специального типа (на примере избранного вила специфической выносливости)»
Как заказчик описал требования к работе:
На примере вида спорта "плавание".
Скоростная выносливость
Фрагмент выполненной работы:
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность. Хорошая физическая подготовка, определяемая уровнем развития основных физических качеств, является основой высокой производительности во всех видах образовательной, рабочей и спортивной деятельности. У учащихся начальной школы умственная работа становится необходимой, требуя постоянной концентрации внимания, удерживая тело в длительном сидячем положении за столом и в связи с этим волевое усилие. (работа была выполнена специалистами Автор 24) Это требует достаточно высокого развития силы и выносливости лидеров группы.
Процесс овладения любыми двигательными действиями (рабочей, спортивной, выразительной и т. д.) Намного успешнее, если учащийся занимается плаванием и имеет сильные, выносливые и быстрые мышцы, гибкое тело, высокоразвитые способности контролировать себя, свое тело , и их движения. Развитие скоростных качеств имеет немаловажное значение для плавания, но целенаправленное воздействие на организм людей, занимающихся плаванием, требует рационально построенных учебных занятий. Именно по этой причине актуальность этой работы, так как в ней мы рассматриваем метод тренировки пловцов в группах улучшения спорта, развитие их скоростной выносливости с помощью различных упражнений в воде и на суше.
Пловцы должны тренировать свои тела таким образом, чтобы улучшить их работу и способность выполнять высокоинтенсивную работу в условиях дефицита кислорода. Это требует ежедневного использования упражнений по скорости на тренировках.
Таким образом, выбранная тема «Методы воспитания скоростной выносливости в плавании» на сегодня является актуальной.
Целью данной курсовой работы является исследование основных методов воспитания скоростной выносливости в плавании.
Объектом исследования в работе выступает выносливость и ее виды.
Предмет исследования – методы воспитания скоростной выносливости в плавании.
Гипотеза исследования: включение в тренировочный процесс юных пловцов упражнений разной направленности на суше и в воде для развития скоростных способностей оказывает положительное влияние на развитие скоростной выносливости пловцов.
Задачи исследования:
– рассмотреть сущность понятия «выносливость» и выделить основные ее виды;
– проанализировать методы повышения скоростной выносливости у юных пловцов в современной литературе;
– изучить упражнения направленные на развитие выносливости юных пловцов
Методы исследования: теоретические, включающие поиск, анализ, классификацию и систематизацию психолого-педагогической литературы по проблеме исследования.
Курсовая работа по структуре состоит из введения, двух глав, включающих четыре параграфа, заключения и списка литературы.Посмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
500 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик принял работу без использования гарантии
11 апреля 2020
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
«Методы воспитания выносливости специального типа (на примере избранного вила специфической выносливости)».docx
2020-04-14 17:47
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
Спасибо Большое!!!! Автор молодец, очень быстро и качественно сделала курсовую)))
Хочешь такую же работу?
300 ₽
