Создан заказ №4960132
22 апреля 2020
Средства спортивной тренировки в плавании
Как заказчик описал требования к работе:
Необходимо написать и оформить курсовую работу по физической культуре. Пишите, пожалуйста, сразу сколько будет стоить курсовая работа.
Фрагмент выполненной работы:
ВВЕДЕНИЕ
Спортивный результат при плавании в основном обусловлен развитием физических способностей спортсменов и во многом благодаря силовой подготовке пловцов. Ввиду характера и продолжительности динамических усилий в процессе соревновательной деятельности плавание предъявляет особые требования к работоспособности спортсмена. Силовые навыки не только дают возможность увеличить максимальные показатели силовых качеств, но и улучшают умение реализовывать их в процессе соревновательной деятельности. (работа была выполнена специалистами Автор 24) Это включает в себя обеспечение соответствия между уровнем развития силовых качеств, совершенствованием спортивного инвентаря и активностью вегетативных систем. Силовые навыки, которые характеризуют способность спортсмена проявлять трудозатраты на преодоление значительного внешнего сопротивления, также определяют максимальные скоростные способности пловцов.
Разнообразные работы ученых, посвященные процессу силовых тренировок, а также большой тренерский опыт создают впечатление достаточных знаний по этой теме. Как показывает практика тренировки сильнейших пловцов, повышение силы является одной из самых сложных проблем. Одной из основных причин этого является устойчивый рост спортивных показателей, что в свою очередь приводит к истощению методологических резервов и общепризнанным методам силовых тренировок.
Объект исследования: средства спортивной подготовки.
Предмет исследования: особенности и условия тренировки в плавании.
Цель исследования: изучение особенностей средств и условий спортивной тренировки в плавании.
Задачи исследования:
анализ информационных источников по проблеме исследования;
изучение сущности спортивной тренировки в плавании;
совершенствование средств спортивной тренировки в плавании.
Гипотеза исследования: возможно предположить, что, если до сих пор прогресс в мировом плавании происходил под влиянием мер преимущественно экстенсивного (последовательного) характера, то дальнейшее улучшение соревновательного результата и рост спортивных достижений должен осуществляться за счет интенсификации тренировочного процесса в рамках достигнутых количественных показателей (соответствие уровня силовой подготовки на суше, который проявляет спортсмен – уровню в воде, а также влияние уровня развития силовых качеств на проявление максимальной скорости плавания и мощности гребковых движений). Выявление динамики развития силовых способностей плавцов, скорости плавания, изменения гидродинамических характеристик техники плавания способствует совершенствованию технологии силовой подготовки спортсменов путем формирования оптимальной структуры силовой подготовленности на разных этапах тренировочного процесса.
Для эффективного разрешения поставленных задач курсовой работы была использована следующая совокупность методов исследования: наблюдение, беседа, изучение документации и продуктов деятельности спортсменов, методы теоретического анализа, изучения и обобщения педагогического опыта, моделирование, методы математической статистики.
Структура работы включает в себя: введение, 2 главы, заключение, список использованных источниковПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
500 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик принял работу без использования гарантии
25 апреля 2020
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Средства спортивной тренировки в плавании.docx
2020-05-19 16:36
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
4.8
Положительно
Автор отвечает и выполняет исправления очень быстро! Очень понравилось! Обращусь ещё!
Хочешь такую же работу?
300 ₽
