Создан заказ №4965531
22 апреля 2020
Правильное питание-залог здоровья
Как заказчик описал требования к работе:
Это итоговый проект, как по типу курсовой, только для ученика 9 класса.с приложениями и презентацией. Уникальность от 75%, на каком именно антиплагиате будут проверять не сказали.
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Правильное питание - это основа здоровья человека. Как правило, пищевая ценность различных блюд во многом зависит от того, как они приготовлены. Рассмотрим особенности приготовления продуктов, которые составляют основу повседневного рациона.
Как известно, неправильное питание и малоподвижный образ жизни являются главными причинами возникновения различных заболеваний. Если вы работник офиса, изменить распорядок рабочего дня невозможно. (работа была выполнена специалистами author24.ru) Однако у вас есть возможность сбалансировать рацион и заботиться о своем здоровье. В свободное от работы время вы можете активно заниматься спортом, а в данной главе вы найдете множество советов по организации правильного питания.
В процессе жизнедеятельности организма в нем происходит, с одной стороны, разрушение (диссимиляция) веществ, входящих в состав тканей и клеток, с другой - постоянное обновление, воссоздание и перестройка ранее разрушенных веществ за счет питательных веществ, поступающих с пищей (ассимиляция).
Эти два процесса, из которых складывается обмен веществ, тесно связаны между собой, находятся во взаимозависимости и состоянии подвижного равновесия, в результате чего клетки и ткани сохраняют свой относительно постоянный состав.
При разрушении веществ в организме происходит окисление сложных органических веществ, входящих в состав тканей и выделение при этом энергии, необходимой для мышечной работы организма, поддержания на определенном уровне температуры тела и других жизненно необходимых процессов. Эта же энергия, освобождаемая во время разрушения, необходима и для обеспечения процессов воссоздания, во время которых происходит образование из простых органических соединений сложных, обладающих большим запасом энергии. Этот процесс называется обменом веществ в организме. Он является основой всех физиологических функций организма, к которым относятся дыхание, кровообращение, пищеварение, нервная деятельность и т.д. Все эти проявления деятельности организма находятся под регулирующим влиянием нервной системы. Необходимо знать, что процессы жизнедеятельности организма находятся в тесной зависимости от питания человека. Считается, что питательные вещества, такие как белки, углеводы и жиры, являются составными частями клеток и тканей организма. В состав клеток и тканей входят и другие элементы пищи - минеральные соли и витамины. При этом некоторые из витаминов являются составными частями так называемых ферментов, участвующих в процессах расщепления, перестройки и образования новых, сложных органических веществ, входящих в состав организма.
Таким образом, питание является важнейшим фактором внешней среды, воздействующим на состояние организма и его развитие. Для правильной жизнедеятельности организма необходимо, чтобы питание было рациональным, правильным, физиологически полноценным. Это означает, что как по количеству, так и по своему качественному составу пища должна отвечать физиологическим требованиям организма.
Исследовательская работа посвящена актуальной на сегодняшний день проблеме рационального здорового питания.
Целью работы является доказать, что правильное питание – залог здоровья.
Для достижения цели необходимо выполнить следующие задачи:
ознакомиться с полезными и вредными продуктами;
рассмотреть причины неправильного питания;
доказать, что правильное питание может улучшить качество жизни.
Методы исследования:
- анализ научной литературы;
- наблюдение;
- анкетирование;
- сравнение полученных результатов.
Объектом изучения стал образ жизни человека, его режим питания.
Предметом - правильно подобранные полезные продукты питания, режим дня и образ жизни в целом.
Гипотеза исследования основана на предположении: чтобы стать здоровым человеком надо с детства вести здоровый образ жизни, правильно питаться, соблюдать режим дня.
В результате работы над проектом можно сделать вывод:
Здоровому человеку необходимо с детства правильно питаться, соблюдать режим дняПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
500 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик принял работу без использования гарантии
25 апреля 2020
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Правильное питание-залог здоровья.docx
2021-03-28 18:02
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
спасибо за работы. автор очень тактична, к работе относится профессионально, ответственно. результат оценок положительный.
Хочешь такую же работу?
300 ₽
