Создан заказ №5070021
8 мая 2020
Отбор спортсменов для занятия академической греблей
Как заказчик описал требования к работе:
Возможно подкорректировать и сменить тему. Главное чтобы в основе оставалась академическая гребля
Фрагмент выполненной работы:
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность. Бурное развитие академической гребли в мире, высокий уровень современных спортивных результатов, неуклонно возрастающая конкуренция на мировой спортивной арене и спад этого вида спорта в России выдвигает очень серьезные проблемы перед спортивными специалистами.
В гребном спорте особенно ярко видна тесная зависимость между спортивным результатом и комплексным развитием физических качеств спортсмена - силы, быстроты, выносливости, и ловкости. (работа была выполнена специалистами Автор 24) При прохождении дистанции с соревновательной скоростью все физические качества проявляются одновременно, поэтому высокий уровень физической подготовленности спортсменов всегда будет основным условием, необходимым для достижения высоких результатов в гребле.
Одна из причин наметившихся негативных тенденций у нас в стране - ухудшение планирования и организации тренировочного процесса. К тому же недостаток новых разработок в области развития физических качеств, гребцов - академистов, в настоящее время приводит к снижению спортивных результатов. Поэтому возникла острая необходимость поиска новых методик развития физических качеств и в частности силовых способностей, так как она во всех своих проявлениях является основным физическим качеством гребца.
Достижение высоких и стабильных результатов в гребном спорте невозможно без высокого уровня развития силовых способностей спортсменов. От них в значительной степени зависит результат в этом виде спорта [19]. Этот фактор во многом определяет возможности спортсменов преодолевать значительные внешние сопротивления, являющиеся специфической средой деятельности в гребле [10].
Особенности юношеского организма требуют разработки оптимальных тренировочных программ, определения допустимого предела физической нагрузки, сочетания и чередования используемых средств воздействия.
Состояние отечественной и зарубежной теории и практики по этому вопросу характеризуется разнообразием подходов и отсутствием конкретных рекомендаций по методике силовой подготовки спортсменов юношеского возраста.
Таким образом, поиск новых средств и методов воспитания силовых способностей гребцов-юниоров является достаточно актуальной проблемой.
Цель исследования - разработать методику силовой подготовки, способствующую совершенствованию силовых способностей гребцов 14-16 лет, специализирующихся в академической гребле, и оценить ее эффективность
Задачи исследования:
Изучить и проанализировать научно-методическую литературу, касающуюся силовой подготовки гребцов, выявить существующие методические подходы к повышению уровня силовых способностей спортсменов.
Разработать методику силовой подготовки гребцов-академистов юниорского возраста, позволяющую повысить уровень силовых способностей.
Экспериментально проверить эффективность использования методики совершенствования силовых способностей юниоров, специализирующихся в академической гребле.
Объект исследования - тренировочный процесс у юниоров в академической гребле в подготовительном периоде.
Предмет исследования - силовая подготовка у гребцов-академистов юниорского возраста.
Гипотеза исследования: предполагается, что применение методики силовой подготовки, направленной на последовательное использование в программе силовой тренировки гребцов-академистов методов многократных субмаксимальных напряжений и кратковременных максимальных напряжений позволит повысить уровень силовых способностей у гребцов -академистов юниорского возраста.
Методы исследования: анализ научно-методической литературы, тестирование, педагогический эксперимент, методы математической статистикиПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
500 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией, чтобы исполнитель повысил уникальность работы
11 мая 2020
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Отбор спортсменов для занятия академической греблей .docx
2021-03-05 06:04
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
4.7
Положительно
Огромное спасибо за помощь в выполнении курсовой) Обращаюсь не первый раз) Потрясающая работа без единого замечания, расчеты и таблицы все четко) Выполнено по методическим указаниям)Отличная работа) Буду обращаться только к Вам)
Хочешь такую же работу?
300 ₽
