Создан заказ №582551
10 мая 2015
ПРОВЕРКА ЭФФЕКТИВНОСТИ ТРЕНИРОВОЧНЫХ СРЕДСТВ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ У ПЛОВЦОВ ГРУППЫ ВСМ
Как заказчик описал требования к работе:
Необходимо написать и оформить дипломную работу по физической культуре. Пишите, пожалуйста, сразу сколько будет стоить дипломная работа.
Фрагмент выполненной работы:
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность работы. Плавание – это циклический вид спорта и требования, предъявляемые к пловцам в области проявления ими физических качеств, таких как выносливость, сила, скорость и т.п., самые высокие.
Анализ специальной литературы и обобщение передового опыта в области спортивной подготовки показал, что вопросы методики специальной силовой подготовленности пловцов, этапов базовой подготовки и углублённой специализации до настоящего времени недостаточно научно разработаны; существующие данные о структуре силовой подготовленности пловцов противоречивы и зачастую фрагментарно характеризуют отдельные её стороны; отсутствует информация о специфических и неспецифических проявлениях силовых возможностей пловцов различной квалификации при плавании спортивными способами; не определены условия становления спортивно-технического мастерства с учётом изменения техники плавания и уровня силовой подготовленности.
В ряде исследований было показано, что подготовка спортсменов эффективна при условии, если тренирующие воздействия согласованы с динамикой адаптации к нагрузкам (Верхошанский Ю.В., Платонов В.Н., Astrand Р.-О., Rodalil К.). (работа была выполнена специалистами author24.ru) Высокий уровень работоспособности обеспечивается приростом мощности функциональных систем организма, значимость которых закономерно изменяется на разных этапах подготовки (Волков Н.И., Ширковец Е.А.).
Актуальность темы раскрывается при обосновании специфических критериев специальной работоспособности (Булгакова Н.Ж., Попов О.И., Зациорский В.М., Набатникова М.Я.). С их помощью производится оценка динамики физиологического статуса, эффективности и скорости адаптации к физическим нагрузкам на разных этапах подготовки. Обобщённая структура работоспособности отражает функциональное состояние спортсмена, степень готовности к выполнению специфической соревновательной деятельности (Вайцеховский С.М., Коц Я.М., Holman R.). При таком подходе система управления подготовкой спортсменов объединяется в единый цикл, который включает разработку модельных характеристик физических качеств, величины и направленности тренирующих воздействий, характер корректирующих воздействий и факторы специальной подготовленности.
Силовая подготовленность пловца – одна из важнейших сторон его специальной спортивной работоспособности. Высокий уровень силовой подготовленности оказывает положительное влияние на процессы адаптации к высоким функциональным нагрузкам, на длительность удержания спортивной формы и обеспечивает высокие темпы прироста спортивного результата у пловцов.
С учётом этих обстоятельств и выявленных противоречий определена проблема исследования – какие условия наиболее эффективно способствуют развитию силовой подготовки пловцов.
Цель исследования. Проверить эффективность тренировочных средств для развития силовых качеств у пловцов высшего спортивного мастерства.
Объект исследования.Учебно-тренировочный процесс по плаванию в группе высшего спортивного мастерства.
Предмет исследования. Комплекс тренировочных средств для развития силовых качеств у пловцов высшего спортивного мастерства.
Гипотеза исследования основывалась на предложении о том, что подбор тренировочных средств для развития силовых качеств у пловцов высшего спортивного мастерствабудет рациональным, если изучить передовой практический опыт и систематизировать средства, используемые в подготовке спортсменов.
В соответствии с проблемой, целью объектом и предметом исследования были сформулированы следующие задачи:
провести теоретическое исследование условий физкультурно-спортивной организации, способствующих развитию силовых качеств пловцов группы высшего спортивного мастерства;
систематизировать средства, используемые для повышения силовой подготовки спортсменов, с учётом спортивной специализации и составить комплекс тренировочных средств для пловцовгруппы высшего спортивного мастерства;
проверить эффективность тренировочных средств для развития силовых качеств у пловцов высшего спортивного мастерства.
Научная новизна и теоретическое значение исследования заключается в следующем:
систематизированы методы и средства развития силы для использования в учебно-тренировочном процессе, с учётом специфики в подготовке пловцов группы высшего спортивного мастерства;
проведено исследование условийфизкультурно-спортивной организации, способствующих развитию силовых качеств пловцов группы высшего спортивного мастерства.
Практическая значимость исследования заключается в том, что данные проведённого исследования могут быть использованы при организации учебно-тренировочного процесса пловцов группы высшего спортивного мастерства.Посмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
3000 ₽
Заказчик оплатил в рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией для внесения правок на основе комментариев преподавателя
17 мая 2015
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
ПРОВЕРКА ЭФФЕКТИВНОСТИ ТРЕНИРОВОЧНЫХ СРЕДСТВ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ У ПЛОВЦОВ ГРУППЫ ВСМ.docx
2016-12-05 23:13
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
Диплом на отлично) Спасибо огромное автору, большая умничка. Все делал даже раньше указанных сроков. Очень грамотно и умело. Я довольна выполненной работой. Всем советую)
Хочешь такую же работу?
300 ₽
