Создан заказ №627530
18 мая 2015
Цель настоящего исследования - изучить пути устранения ошибок в методике развития силовой выносливости у спортсменов, специализирующихся в гребле на байдарках и каноэ, а также при тестировании этого двигательного качества у спортсменов.
Как заказчик описал требования к работе:
Здравствуйте! У меня есть проблемы с дипломом. Научный руководитель сказал переделать 1 главу диплома. Еще надо изменить введение на более правильное и еще в моем дипломе сложные и малопонятные таблицы, можно ли их изменить на более понятные? Сколько будет стоить доработка?
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Процесс воспитания спортсменов высокого класса предполагает освоение предельных физических и психических нагрузок. Именно это предопределяет уточнение современных научных представлений о физиологических механизмах совершенствования функциональных резервов человеческого организма в процессе адаптации к неуклонно возрастающим нагрузкам.
Силовые способности, их проявление обеспечиваются целостной реакцией организма, основанной на комплексной мобилизации психических качеств, мышечной, моторной, вегетативной, гормональной функций и других физиологических систем организма. (работа была выполнена специалистами Автор 24) В связи с отмеченным, силовые способности не сводятся к упрощенному понятию «сила мышц», ибо это было бы лишь механической характеристикой их сократительных свойств. Мышечная сила является динамическим компонентом каждого скоростного двигательного действия. Она может иметь различные качественные характеристики в зависимости от проявляемой скорости, внешнего сопротивления и продолжительности работы. В случаях, когда силовые способности развиваются в активном спортивном направлении, надо иметь в виду то обстоятельство, что тренирующий эффект зависит от величины максимума развиваемого усилия и времени его проявления [1].
Технология применения тренировочного усилия при развитии силовых способностей может основываться на различных видах проявления следующих возможностей: однократно; повторно; в циклической или ациклической работе; против небольшого или большого внешнего сопротивления; с высокой скоростью тренировочных упражнений или медленно; из различного исходного состояния мышц - расслабленного или напряженного. К перечисленным технологическим возможностям следует добавить различные режимы мышц. Это динамический (уступающий, преодолевающий), изометрический.
Сила и силовая выносливость, как вид силы, - являются важнейшими двигательными качествами квалифицированных гребцов на байдарках и каноэ. Однако, чрезмерное увлечение развитием этих двигательных качеств - всегда приводит к потерям в развитии других (быстрота, выносливость), и как следствие - к "перекосу" в подготовке и к снижению спортивного результата в естественных условиях на воде, применительно к длине соревновательных дистанций в гребле.
Методы развития силовой выносливости в практике спорта не претерпели изменения с далеких 70х годов. Не претерпела изменений и методика тестирования силовой выносливости, в которую были заложены значительные погрешности, связанные с отсутствием дифференцированного подхода к спортсменам.
Создался неправильный стереотип, что подготовительный период ставит своей целью, помимо всего прочего, вывести на принципиально новый уровень силовые возможности спортсменов. При этом, нигде не говорится о том, до какого предела необходимо развивать силу и как долго этот уровень, при изменении направленности тренировочного процесса к соревновательному периоду годичного цикла, может быть удержан. Отдельного рассмотрения заслуживает актуальная проблема взаимосвязи между развитием различных двигательных качеств, достижения гармоничности функционирования организма спортсменов применительно к индивидуальным особенностям и узкой специализации.
Задачи исследования:
Определить факторы, лимитирующие силовую выносливость квалифицированных гребцов на байдарках и каноэ, применительно к длине соревновательных дистанций: 200, 500, 1000 метров.
Цель настоящего исследования - изучить пути устранения ошибок в методике развития силовой выносливости у спортсменов, специализирующихся в гребле на байдарках и каноэ, а также при тестировании этого двигательного качества у спортсменов.
Методы и организация исследований. Анализ специальной научно-методической литературы и протоколов соревнований, педагогический эксперимент.
Объект исследования – тренировочный процесс байдарочников высокой квалификации.
Предмет исследования – специальная силовая подготовка высококвалифицированных юных гребцов-байдарочников с применением упражнений направленного воздействия на тренажерахПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
3000 ₽
Заказчик оплатил в рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией, чтобы исполнитель повысил уникальность работы
25 мая 2015
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Цель настоящего исследования - изучить пути устранения ошибок в методике развития силовой выносливости у спортсменов, специализирующихся в гребле на байдарках и каноэ, а также при тестировании этого двигательного качества у спортсменов..docx
2019-08-22 13:06
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
Спасибо автору за выполненную работу. Сделал как и обещал на 10 дней раньше срока. Работу приняли без замечаний. Все супер!
Хочешь такую же работу?
300 ₽
