Создан заказ №6513991
10 апреля 2021
Специальная физическая подготовка для выполнения нормативов ВФСК ГТО 6 ступени у ж средствами легкой атлетики
Как заказчик описал требования к работе:
Учесть функциональную подготовку
Описать комплекс упражнений для выполнения нормативов
60 м или 100 м ( развитие быстроты)
2000 м ( развитие выносливости)
Подтягивания из виса на низкой перекладине 90см или сгибание разгибание в упоре лёжа на полу ( силовые способности верхних конечностей)
Наклон
из положения стоя на гимнастической скамье ( гибкость)
Актуальность : нет специализированной программы для выполнения нормативов ГТО, нет специально-организованной подготовки
Предмет: Специальная подготовка для выполнения нормативов ГТО
Объект : подготовленность женщин 6 ступень для выполнения нормативов ГТО
Цель: разработать программу физической подготовки, направленную на развитие ведущих качеств, для успешного выполнения ГТО 6 ступени у женщин
Задачи:
1. Анализ литературных источников
2. Разработка комплекса упражнений
3. Разработка практических рекомендаций
подробнее
Заказчик
заплатил
заплатил
500 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик принял работу без использования гарантии
13 апреля 2021
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Специальная физическая подготовка для выполнения нормативов ВФСК ГТО 6 ступени у ж средствами легкой атлетики .docx
2021-04-16 12:28
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
Автор молодец! Работа сдана вовремя, все поправки (их было очень мало) сделал оперативно!
Хочешь такую же работу?
300 ₽
