Создан заказ №916689
9 января 2016
Физическое развитие девочек 12-13 лет средствами дзюдо
Как заказчик описал требования к работе:
Обязательно 3 главы.
в первой описание работы. 2 задачи и методы. 3 результат по теории (без исследования) вся работа не больше чем на 30 стр использованно должно быть 16-20 источников (не больше) Введение
1. краткое описание
2. актуальность
3. цель
4. гипотеза
5. объект
6. предмет
7. научна
я новизна
8. практическая значимость
в конце заключени
подробнее
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Деятельность дзюдоистов в процессе спортивной подготовки — это целенаправленная внешняя и внутренняя активность, обусловленная специфическими мотивами и интересами, внутренним содержанием которой являются психо-физиологические процессы, а внешним проявлением — двигательные действия и операции.
Спортивная подготовка дзюдоистов — многолетний процесс целесообразного использования знаний, средств, методов и условий, позволяющий направленно воздействовать на развитие занимающихся и обеспечивать необходимую степень их готовности к спортивным достижениям .
Тренеры-преподаватели по дзюдо, независимо от этапа многолетней подготовки спортсменов, должны знать и уметь применять на практике теоретические основы организации процесса подготовки новичков до достижения ими вершин спортивного мастерства для того, чтобы обеспечивать рациональный подбор средств и методов, адекватных задачам каждого этапа, и планировать нагрузки, соответствующие уровню подготовленности дзюдоистов и обеспечивающие поступательный переход их с одного этапа подготовки на другой.
Целенаправленная подготовка дзюдоистов содействует достижению ими состояния «спортивной формы», которое характеризуется оптимальной технической, тактической, физической, психической подготовленностью и выражается в уровне спортивных результатов, показанных дзюдоистами на тренировках и соревнованиях.
Интерес многих авторов к проблеме планирования и управления тренировочным процессом объясняется важностью ее для теории и методики дзюдо. (работа была выполнена специалистами Автор 24) Система подготовки и подведения спортсмена к основным соревнованиям является центральной во всех видах спорта. Ею апробируется на практике правильность выбора направления в развитии вида спорта на конкретном отрезке времени.
Актуальность. Важность скоростно-силовой подготовки для юных дзюдоистов не вызывает сомнений, так как дальнейший рост уровня технико-тактического мастерства базируется на высоком потенциале его физической подготовленности. В исследованиях В.С. Дахновского, А.Д. Егизаряна, Ю.М. Закарьяева, В.Г. Ивлева, С.Д. Ионова и др.[23,24,26,27,29,30] указывается на то, что поднятие уровня общефизической и специальной скоростно-силовой подготовленности спортсменов происходит за счет средств самой борьбы, то есть применяя большое количество разнообразных тренировочных заданий в процессе технико-тактической подготовки. Но используя только эти средства подготовки нельзя, да наверное и невозможно целенаправленно развивать именно те физические качества, которые позволяют дзюдоисту ускорить процесс освоения новых технических действий. В данном случае, если не применять концентрированной углубленной тренировки скоростно-силовой направленности, то в процессе совершенствования технико-тактического мастерства спортсменов не произойдет значительного повышения уровня развития скоростно-силовых качеств. Потому что, у квалифицированных спортсменов на этапе спортивного совершенствования происходит уже в какой-то мере стабилизация уровня общефизической и специальной подготовленности. Да к тому же, постоянно поддерживать высокий уровень скоростно-силовых качеств на протяжении всего соревновательного периода нет возможности. Так как процесс планирования подготовки предшествующий участию в соревнованиях, должен иметь разумные периоды отдыха и концентрированные большие по объему и напряженности нагрузки. Поэтому целенаправленное использование средств скоростно-силовой подготовки на этапах базовой подготовки соревновательного периода является одним из необходимых принципов тренировочного процесса квалифицированных юных дзюдоистов.
Цель работы: раскрыть сущность развития физической деятельности девочек-дзюдоистов 12-13 лет.
Задачи:
определить специфику тренировочного процесса в дзюдо;
определить средства и методы скоростно-силовой подготовки в дзюдо.
Предмет исследования – скоростно-силовая подготовка в дзюдо как фактор развития физической деятельности девочек 12-13 лет.
Объект исследования – девочки занимающиеся дзюдо (12-13 лет)
Гипотеза исследования - скоростно-силовой подготовки юных дзюдоисток способствует общему развитию девочек 12-13 летПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
500 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией, чтобы исполнитель повысил уникальность работы
12 января 2016
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Физическое развитие девочек 12-13 лет средствами дзюдо .docx
2016-03-05 15:48
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
Работа выполнена безупречно!!!) Еще обращусь не раз к данному автору и всем рекомендую!
Хочешь такую же работу?
300 ₽
