Создан заказ №992579
24 февраля 2016
Методика развития скоростно-силовых качеств в легкой атлетике
Как заказчик описал требования к работе:
Нужно сделать курсовую работу по физической культуре за 7 дней, оформлять не нужно, главное все подробно расписать в курсовой и список источников литературы приложить.
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Современное состояние мирового уровня развития легкой атлетики характеризуется возрастающим уровнем спортивных результатов, совершенствованием всех форм и методики многолетней подготовки.
На сегодняшний день накоплен большой арсенал средств, с помощью которых решается задача развития скоростно-силовых качеств легкоатлетов. Но можно с уверенностью сказать, что пути оптимизации подготовки легкоатлетов далеко еще не исчерпаны.
Проблемой развития скоростно-силовых качеств занимались Насильников В.С.(1974), Кузнецов В.В. (работа была выполнена специалистами Автор 24) (1971), Филин В.П. (1968), Матвеев Л.П. (1991), Курамшин Ю. Ф.(2007), Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. (2003), Никитушкин В.Г. (2010), которые составили методологическую основу данной работы.
В своих диссертационных исследованиях обращались к проблеме развития скоростно-силовых качеств в различных видах спорта такие авторы, как Обухова Н.Б. (2002), Азарова И.В. (2006), Махинова М.В. (2000), Радионова А.Г. (2007), Тополь А.И. (2002), Денисенко А.С. (2005), Николенко В.В. (1992), Пашинцев В.Г. (2016), Андреева В.Е. (2010) и др.
Проблемой развития скоростно-силовых качеств в видах легкой атлетики занимались Конников А.Н. (1982), Шуняева Е.А. (2007), Вдовин Н.Н. (2007), Когут А.М. (1992), Клепиков В.Ю. (2005).
В видах легкой атлетики с преимущественной направленностью на воспитание скоростно-силовых качеств: спринтерский бег, прыжки, метания, широко используются, наряду со специфическими средствами, неспецифические средства. На этапе начальной спортивной специализации скоростно-силовым упражнениям отводится примерно 50% общего объема упражнений.(Филин В.П., Фомин Н.А., 1980, с.221).
Данная тема актуальна для всех тренирующихся легкоатлетов, независимо от этапа спортивной специализации, ведь скоростно-силовые качества играют ключевую роль в достижении результата. При прочих равных выигрывают лишь тот спортсмен, который обладает высоким уровнем развития скоростно-силовых качеств.
Проблемой данной темы стал недостаточный уровень развития скоростно-силовых качеств у спортсменов в легкой атлетике.
Анализ теории и практики позволил выделить следующее противоречие.
Для успешных выступлений и стабильного прогресса в легкой атлетике необходимо развивать скоростно-силовые качества, но многие атлеты пренебрегают развитием этих качеств, что негативно сказывается на росте спортивного результата.
Цель работы: разработка методики развития скоростно-силовых качеств.
Объект исследования: прогресс уровня подготовленности у занимающихся легкой атлетикой.
Предмет исследования: процесс развития скоростно-силовых качеств в легкой атлетике.
Гипотеза. Предполагается, что внедрение методики развития скоростно-силовых качеств положительно скажется на росте результатов спортсменов -легкоатлетов.
Задачи работы:
1. Определить наиболее эффективную методику развития скоростно-силовых качеств из имеющихся.
2. Разработать собственную методику развития скоростно-силовых качеств.
3. Внедрить собственную методику развития скоростно-силовых качеств спортсменам разного класса.
4. Проанализировать прогресс результата у спортсменовПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
500 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик принял работу без использования гарантии
27 февраля 2016
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Методика развития скоростно-силовых качеств в легкой атлетике.docx
2020-12-07 15:36
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
4.7
Положительно
Лучший выбор который вы можете сделать это начать сотрудничество с данным автором! Работа была выполнена за 3 дня до назначенного срока!!!
Хочешь такую же работу?
300 ₽
