Популярная работа в 2024 году
32. Развитие гибкости.
Введение
Гибкость очень важна при выполнении большинства двигательных действий в повседневной жизни каждого человека. Анализ жизнедеятельности подтверждает необходимость развивать подвижность высокого уровня в суставах для овладения техникой двигательных действий различных видов спорта. Степень г
Популярная работа в 2024 году
Основные физические качества. Методика развития гибкости.
Введение
Актуальность работы обусловлена тем, что физическая культура является органической частью общечеловеческой культуры. Это её особая самостоятельная область и одна из сфер социальной деятельности, направленная на укрепление здоровья, развитие физических способностей человека. Вместе с тем
Популярная работа в 2024 году
Наркотики и их влияние на развитие полноценной личности, и Развитие гибкости во время занятий спортом
Введение
Гибкость – это способность человека во время занятий достигнуть большой амплитуды. В теории и практики понятие «гибкость» говорит о том, что у человека подвижные суставы. Следует правильно применять понятие «гибкость», когда говорят о гибкости в целом и понятие «подвижность», когда говоря