Создан заказ №1488676
18 ноября 2016
Развитие быстроты у подростков на учебно-тренировочных занятиях по кикбоксингу
Как заказчик описал требования к работе:
Нужна курсовая работа по физической культуре. Готовая работа уже есть, но препод не принял. Надо добавить практические примеры ОБЯЗАТЕЛЬНО! Еще нужно вывод переделать. Переделать до завтрашнего утра! Заплачу больше за срочность.
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Актуальность темы исследования зависит от того, что в данном единоборстве, существуют характерные недочеты в способах тренировки спортсменов. Необходимо разобраться в методах тренировки и разработать собственную. Актуальный – значит важный, существенный для настоящего времени, существующий, проявляющийся в действительности. Актуальность темы может исходить из значимости того или иного фактора в тренировке юных спортсменов.
Кикбоксинг – представляет собой синтезом классического бокса и каратэ, с применением ударов ногами, подсечек, бросков. (работа была выполнена специалистами Автор 24) Это единоборство зародилось в середине 70-х годов, в одно время в США и Европе. В России кикбоксинг относится к молодым видам спортивных единоборств и пока еще не имеет своей традиционной школы обучения и методики совершенствования техники мастерства. Соревнования в кикбоксинге проводят по четырем версиям: с ограниченным контактом (семи – контакт), легким контактом (лайт – контакт), полным контактом (фул – контакт) и в вольном стиле (фри – стайл). Классифицируются данные версии по возможностям движения, которые определяются сводом правил соревнований. Базовая техника кикбоксинга одна и та же для всех видов дисциплин. Кикбоксинг в наше время— это такой вид единоборств, в котором уместно сочетаются такие физические навыки, как ловкость, сила, гибкость, скорость, выносливость, развитие которых совершенствует спортсмена, совершенствуются и наносятся мощные удары, также техника защиты от них. Кикбоксинг становится быстрым и динамичным единоборством. Подготовка и проведение мощных атак ногами и руками- приводит к преимуществу над соперником. Удар ногой сильнее удара рукой, но, к сожалению, без должной тренировки, уступает в качестве и скорости. Имея высокую ценность технического потенциала ног, воспользовавшись методом наблюдения выявили, что удары ногами у юных спортсменов на протяжении одного боя, составляют всего 30 %, а оставшиеся 70 % это удары руками. В результате наблюдения, полагают, что у юных спортсменов есть недостаточное развитие силовых и скоростных способностей. Причины этого недостатка, нужно искать в методиках и системах тренировок.
Цель исследования: разработать методику развития скоростных и силовых способностей подростков.
Объект исследования: развитие быстроты у подростков на учебно-тренировочных занятиях по кикбоксингу.
Предмет исследования: методика развития скоростных и силовых способностей подростков.
4.Проанализировать эффективность разработанной методики.
Гипотеза исследования: возможно, что при разделении двигательных действий на отдельные фазы, развитие скоростных и силовых способностей подростков будет проходить эффективнее, чем по традиционной методике.
Теоретическая и практическая значимость темы заключается в том, как будет развиваться кикбоксинг, какие методические техники могут быть придуманы, как это может отразится на развитии спорта и спортсменах в целомПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
500 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией, чтобы исполнитель повысил уникальность работы
21 ноября 2016
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Развитие быстроты у подростков на учебно-тренировочных занятиях по кикбоксингу.docx
2020-12-07 15:36
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
4.3
Положительно
Лучший выбор который вы можете сделать это начать сотрудничество с данным автором! Работа была выполнена за 3 дня до назначенного срока!!!
Хочешь такую же работу?
300 ₽
