Создан заказ №2732204
27 февраля 2018
Основы здорового образа жизни и стиля жизни-важный социальный фактор общества.
Как заказчик описал требования к работе:
Реферат почти готов.Нужно скомпоновать и добросать немного
Фрагмент выполненной работы:
Введение
По определению Всемирной организации здравоохранения понятие «здоровье» означает отсутствие болезней в сочетании с состоянием полного физического, психического и социального благополучия. Здоровье человека – это процесс сохранения и развития его психических и физиологических функций, оптимальной работоспособности и социальной активности при максимальной продолжительности жизни. Такой подход к пониманию здоровья предполагает тесную взаимосвязь состояния здоровья с резервными возможностями организма
Основой физического и психического здоровья, кроме отсутствия болезней, является определенный уровень физической тренированности и функциональной сбалансированности систем организма. (работа была выполнена специалистами author24.ru)
Что же такое здоровый образ жизни? Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это комплекс оздоровительных мероприятий, обеспечивающих гармоническое развитие и укрепление здоровья, повышение работоспособности, продление творческого долголетия. Здоровый образ жизни предполагает соблюдение личной гигиены, рациональное питание, отказ от вредных привычек, закаливание и оптимальный двигательный режим Здоровый образ жизни тесно связан с общей культурой человека.
Личная гигиена включает в себя рациональный суточный режим, уход за телом и полостью рта, гигиену одежды и обуви. Соблюдение правил личной гигиены необходимо каждому человеку.
Рациональный суточный режим создает оптимальные условия для деятельности и восстановления организма. В основе лежит ритмическое и правильное чередование труда, отдыха и других видов деятельности.[1; с. 80]
Социальным показателем здорового образа жизни являются формы и методы удовлетворения физических и духовных потребностей студентов в учебе, труде, быту, активном отдыхе, способствующих формированию здоровых норм общежития. В этих условиях состояние здоровья студентов является показателем их общекультурного развития, важнейшей ценностной
Сон – основной и ничем не заменимый вид отдыха. Он способствует сохранению здоровья и высокой умственной и физической работоспособности..
Уход за телом. Кожа представляет собой сложный и важный орган человеческого тела, выполняющий многие функции: защиту внутренней среды организма, выделение из него продуктов обмена веществ, теплорегуляцию и др.
Гигиена одежды и обуви. Одежда предохраняет организм от неблагоприятных воздействий внешней среды, механических повреждений и загрязнений. Она должна быть легкой и удобной, приносить эстетическое удовольствие
Рациональное питание обеспечивает правильный рост и формирование организма, способствует сохранению здоровья, высокой умственной и физической работоспособности и продлению творческой деятельности. Пища представляет собой комбинацию продуктов, состоящих из белков, жиров, углеводов, минеральных солей и воды.
Современные социально-экономические условия развития общества поставили перед физкультурно-спортивным движением проблемы формирования новых ценностных ориентации, образцов поведения, стиля жизни. Спорт включает в себя собственно соревновательную деятельность, специальную подготовку к ней, специфические отношения, нормы и достижения, возникающие в процессе этой деятельности.
Многосторонняя значимость спорта обусловливает многочисленность его функций. Несмотря на то, что спорт без соревнований, побед, поражений не существует, эти функции не исчерпываются только достижением чисто состязательных целеПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
200 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик принял работу без использования гарантии
28 февраля 2018
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Основы здорового образа жизни и стиля жизни-важный социальный фактор общества..docx
2018-06-25 13:17
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
Очень быстро написана работа,все критерии были соблюдены.Рекомендую данного автора.
Хочешь такую же работу?
300 ₽
