вовремя сдает работу, спасибо
Информация о работе
Подробнее о работе
Личностный рост. Здоровье. Спорт
- 2 страниц
- 2023 год
- 0 просмотров
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Здоровье человека тесно связано со спортом: ведь если раньше кто-то много двигался, чтобы выжить, то в этом больше нет необходимости. Технологические достижения сделали нашу жизнь проще, затронув физическую активность, которая резко снизилась. Спорт также помогает компенсировать недостаток физических упражнений, который вызывает множество заболеваний. Спорт чрезвычайно укрепляет психику человека. В процессе занятий спортом улучшается настроение, качество сна, повышается стрессоустойчивость, развиваются память и творческие способности, повышается самооценка. В целом человек чувствует себя намного лучше. Таким образом, спорт можно рассматривать как панацею от многих проблем. Кроме того, это один из самых эффективных инструментов саморазвития и личностного роста [1].
--
Спорт делает нас здоровее, стройнее и привлекательнее - это факт. Но на этом его благотворное влияние на нашу жизнь не заканчивается. На самом деле, удовольствие от спорта - это первый шаг к лучшей жизни. Это целеустремленность и желание двигаться вперед, что сработает и в других сферах. Кроме того, дисциплина и хорошие привычки, которые приобретаются в процессе тренировок, отражаются на производительности, работе и даже личных отношениях [2].
Список использованных источников
1. Как занятия спортом помогают в других сферах жизни. [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://hochu.ua/cat-health/fitness/article-57204-kak-zanyatiya-sportom-pomogayut-v-drugih-sferah-zhizni/ (Дата обращения 18.01.2023).
2. Сабелло Дарья Алексеевна. Максимова Елена Николаевна. СПОРТ, ЧЕЛОВЕК, ЗДОРОВЬЕ. [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/sport-chelovek-zdorovie-1 (Дата обращения 18.01.2023).
3. Сысоев Николай «Колесо Жизни» - упражнение для анализа жизненного баланса. [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://niksy.net/stati/samorazvitie/koleso-zhizni-uprazhnenie-dlya-analiza-jiznennogo-balansa (Дата обращения 18.01.2023).
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
